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title: 明知该放下，但是总放不下应该怎么办？
description: "问：明知该放下，但是总放不下应该怎么办？"
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问：明知该放下，但是总放不下应该怎么办？

济群法师答：因为你的心还不听话。一方面需要通过闻思真正改变观念，真正看破，一方面需要通过禅修来训练你的心。