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title: 如何能活在当下，不去担忧还未发生的，不去回忆、忏悔已经发生的？
description: "问：如何能活在当下，不去担忧还未发生的，不去回忆、忏悔已经发生的？"
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问：如何能活在当下，不去担忧还未发生的，不去回忆、忏悔已经发生的？

济群法师答：尚未发生的，担忧也没用。需要忏悔的，忏悔之后也不必纠结。