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title: 何谓放下？如何判断已放下？
description: "问：仁波切，何谓放下？如何判断已放下？"
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问：仁波切，何谓放下？如何判断已放下？

答：当有人称赞你的时候不会让你感到骄傲，当别人的指责不让你受惊，当你不寻求别人的注意，当有人不理睬你的时候，你不会感到烦恼。