--- title: 禅修·初学者问答 --- 1. [什么是「禅」?](113431) 2. [为何要禅修?禅修的目的是?](113430) 3. [学禅有什么好处?](113429) 4. [现代人为何需要禅修?](113428) 5. [什么样的人才能学禅?](113427) 6. [想学禅,要如何开始呢?](113426) 7. [禅修的基本观念是…?](113425) 8. [学禅的注意事项?](113424) 9. [禅修一定要打坐吗?](113423) 10. [禅修,会不会走火入魔?](113422) 11. [听说有人打坐会看幻境?那是走火入魔吗?](113421) 12. [禅修者跟一般人有何不同?](113420) 13. [如果对开悟成佛没兴趣还需要学禅吗?](113419) 14. [禅、禅定、静坐有何异同?](113418) 15. [什么叫「入定」?入定太久会不会死掉或变残废?](113417) 16. [有人说半夜、中午不能打坐,是真的吗?那什么时间适合打坐?](113416) 17. [打坐坐久了,会不会长痔疮?](113415) 18. [常打坐,屁股会不会变大?](113414) 19. [打坐是否就是静静,坐着专心想一件事?](113413) 20. [禅修者能否爱人或被爱呢?](113412) 21. [坐着发呆、脑袋放空跟禅坐有何不同?](113411) 22. [灵修跟禅修有何不同?](113409) 23. [女性生理期能否打坐,或需要特别注意什么?](113408) 24. [有精神疾病的人,可以禅修吗?](113407) 25. [学习禅修,需要皈依吗?](113406) 26. [孕妇可以禅修吗?](113405) 27. [是不是开悟的禅师就不用守戒?](113404) 28. [学禅之后,是否只能吃素,不能吃荤?](113403) 29. [打坐时能吹电风扇吗?](113402) 30. [禅七为什么是七天?](113401) 31. [如果要叫打坐的人起座,该怎么做呢?](113400) 32. [佛教相信灵魂吗?](113399) 33. [打坐太久灵魂会不会出窍? 所谓的灵魂,可以参考「佛教相信灵魂吗?」](113398) 34. [遇到不愉快或很沮丧时,练禅修会有帮助吗?](113397) 35. [自己没坐几分钟就想换姿势怎么办呢?](113396) 36. [禅坐久了会不会失去创作力及想象力?](113395) 37. [如果随时随地皆是禅,那么举手投足间(如:喝水)时即可入定。这样生活是否有…](113394) 38. [禅宗如何看待音乐、美术、文学等艺术?](113393) 39. [坐禅一直坐着不动,为什么对健康还会有帮助?](113392)