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title: 初学者日常生活中，心放在当下的动作上，若有空才观呼吸对吗？
description: "答：在日常生活中那你就放在当下的工作就好了，有空的时候就观呼吸就对了。"
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答：在日常生活中那你就放在当下的工作就好了，有空的时候就观呼吸就对了。