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title: 心的检视&正定
description: "当心处于全然的平静中，我们将可看清其中并无苦之存在。但这种状况得需圆满的正念与智慧。它们将渗澈入心，直至心确实完全离执为止。"
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心的检视 P.74

当心处于全然的平静中，
我们将可看清其中并无苦之存在。
但这种状况得需
圆满的正念与智慧。
它们将渗澈入心，
直至心确实完全离执为止。

进入心的深层，
我们可达到无我的状况。
只要一体验到这现象，
我们可获得平和且有能量。
这端视正念与智慧的程度而定。

当心接触任何的外境，
让心安住在中道，
观察它、注视它、且了知它，
而别成为参与者。

正定 P.75

正定
是指心的如如不动与一境性。
在任何的举止、动作、任务上，
心都不受困扰，
这就是正定。