---
title: 西藏医心术
---
1. [推荐与佳评](15696)
2. [序](15695)
3. [译序](15694)
4. [绪论](15693)
5. [第一部 治疗之道](15692)
6. [第一部 第一章 治疗的基础](15691)
7. [第一部 治疗的效用](15690)
8. [第一部 任何人都能获益](15689)
9. [第一部 禅修、心与身](15688)
10. [第一部 西藏医学的精神治疗法](15687)
11. [第一部 我们为什么受苦](15686)
12. [第一部 我们都是佛](15685)
13. [第一部 治疗之路](15684)
14. [第一部 第二章 心的治疗力量](15683)
15. [第一部 心是主要的因素](15682)
16. [第一部 心的真正性质是安详的](15681)
17. [第一部 如何活在世间](15680)
18. [第一部 人生的要务是什么？](15679)
19. [第一部 踏上治疗之路](15678)
20. [第一部 第三章 启程](15677)
21. [第一部 选择地方](15676)
22. [第一部 选择时间](15675)
23. [第一部 姿势](15674)
24. [第一部 放松](15673)
25. [第一部 创造心灵的空间](15672)
26. [第一部 呼吸](15671)
27. [第一部 观想](15670)
28. [第一部 专注](15669)
29. [第一部 开展](15668)
30. [第一部 融合为一](15667)
31. [第一部 正念](15666)
32. [第一部 菩提心](15665)
33. [第一部 第四章 培养信心](15664)
34. [第一部 瞧瞧你的进步](15663)
35. [第一部 即使小进步也要放大](15662)
36. [第一部 清净见](15661)
37. [第一部 一致和努力](15660)
38. [第一部 平衡](15659)
39. [第一部 感觉](15658)
40. [第一部 以你全部的身心来看或感觉](15657)
41. [第一部 神秘的力量](15656)
42. [第一部 了解我们的力量和弱点](15655)
43. [第一部 第五章 如何处理问题](15654)
44. [第一部 承认和接受](15653)
45. [第一部 发现来源](15652)
46. [第一部 透过治疗解除问题](15651)
47. [第一部 平静地面对问题](15650)
48. [第一部 正面看问题](15649)
49. [第一部 以开放性看待问题](15648)
50. [第一部 处理恐惧](15647)
51. [第一部 纾解强大的恐惧](15646)
52. [第一部 第六章 如何处理身体疾病](15645)
53. [第一部 第七章 治疗的能量](15644)
54. [第一部 以光做为治疗的工具](15643)
55. [第一部 对光的观想](15642)
56. [第一部 唤醒治疗能量](15641)
57. [第二部 治疗练习](15640)
58. [第二部 第八章 治疗禅修](15639)
59. [第二部 清除能量障碍 1．纾解紧张的枷锁](15638)
60. [第二部 2．恢复安详和喜悦的能量](15637)
61. [第二部 3．培育正面能量的花朵](15636)
62. [第二部 治疗我们的情绪 1.放下悲伤的乌云](15635)
63. [第二部 2．点亮悲伤的黑暗](15634)
64. [第二部 3．擦掉悲伤的眼泪](15633)
65. [第二部 4．清除恐惧的幻想](15632)
66. [第二部 5．清除潜在的忧虑](15631)
67. [第二部 6．打破自我保护的敏感](15630)
68. [第二部 7．纾解自我批评的态度](15629)
69. [第二部 8．集中散乱心](15628)
70. [第二部 9．安定浮动的能量](15627)
71. [第二部 10．抚慰负面的记忆](15626)
72. [第二部 11.切断不愉快关系的束缚](15625)
73. [第二部 12.在治疗和爱的光中与别人交往](15624)
74. [第二部 13．净化噩梦](15623)
75. [第二部 14．抚慰神经质症状](15622)
76. [第二部 15．熄灭烦恼的火焰](15621)
77. [第二部 16．净化欲望和情绪毒素](15620)
78. [第二部 17．利用你的呼吸纾解烦恼](15619)
79. [第二部 声音治疗](15618)
80. [第二部 1.透过开放性的声音获得慰藉](15617)
81. [第二部 2．以加持声音治疗](15616)
82. [第二部 3．默默净化我们的情绪](15615)
83. [第二部 第九章 治疗身体的不和谐](15614)
84. [第二部 治疗身体疾病的光](15613)
85. [第二部 利用水来治疗](15612)
86. [第二部 利用火、风和地来治疗](15611)
87. [第二部 透过别人的帮助来治疗](15610)
88. [第二部 对身体、能量运行的治疗性觉察](15609)
89. [第二部 第十章 以大自然的能量来治疗](15608)
90. [第二部 地](15607)
91. [第二部 水](15606)
92. [第二部 火](15605)
93. [第二部 风](15604)
94. [第二部 空](15603)
95. [第二部 树](15602)
96. [第二部 第十一章 日常生活的治疗](15601)
97. [第二部 睡醒](15600)
98. [第二部 接受加持](15599)
99. [第二部 洗涤和清洁](15598)
100. [第二部 呼吸](15597)
101. [第二部 饮食](15596)
102. [第二部 行走](15595)
103. [第二部 坐和站](15594)
104. [第二部 工作](15593)
105. [第二部 看](15592)
106. [第二部 说话](15591)
107. [第二部 睡觉](15590)
108. [第二部 梦是觉醒的方法](15589)
109. [第二部 一个简单的修习](15588)
110. [第二部 三个需要专注的要点](15587)
111. [第三部 佛教禅修](15586)
112. [第三部 第十二章 止观禅修](15585)
113. [第三部 止禅](15584)
114. [第三部 止禅](15583)
115. [第三部 昏沉是宁静状态的自然副产品](15582)
116. [第三部 观禅](15581)
117. [第三部 第十三章 恭敬心的治疗禅修](15580)
118. [第三部 祈请莲花生大士的庄严法相](15579)
119. [第三部 祈请莲花生大士的力量和慈悲](15578)
120. [第三部 在开放中禅修](15577)
121. [第三部 第十四章 唤醒无限的内治疗能量](15576)
122. [第三部 第十五章 治疗的慈悲观](15575)
123. [第三部 祈请观世音菩萨打开我们的心](15574)
124. [附录 本书的经典来源](15573)
125. [附录 以观想治疗](15572)
126. [附录 身、心和现象的觉察](15571)
127. [附录 了解心](15570)
128. [尊者阿迦曼传](1087)