--- title: 强帝玛法师 --- 1. [静坐概论](7255) 2. [如何静坐](7254) 3. [静坐的准备](7253) 4. [静坐的利益](7252) 5. [身心清凉的打坐方法](7251) 6. [四无量心的修习](7250) 7. [慈爱经法要](7249) 8. [佛教和健康](7248) 9. [佛教的家庭观](7247)