--- title: 安那般那手册·雷迪尊者 --- 1. [安那般那手册 I. 请求和应许](67509) 2. [安那般那手册 II. 劝修,争取心成就](67508) 3. [安那般那手册 III. 因为不稳定的心,过去世在轮回中漂流](67507) 4. [安那般那手册 IV. 身念先于止和观](67506) 5. [安那般那手册 V. 为什么应该修习安那般那念](67505) 6. [安那般那手册 VI. 安那般那念导向涅槃](67504) 7. [安那般那手册 VII. 禅修的姿势](67503) 8. [安那般那手册 VIII. 第一组四法](67502) 9. [安那般那手册 IX. 义注的方法](67501) 10. [安那般那手册 X. 协调义注和经文](67500) 11. [安那般那手册 XI. 第二组四法](67499) 12. [安那般那手册 XII. 第三组四法](67498) 13. [安那般那手册 XIII. 第四组四法](67497) 14. [安那般那手册 XIV. 如何圆满四念处](67496) 15. [安那般那手册 XV. 如何圆满七觉支](67495) 16. [安那般那手册 XVI. 如何圆满明和解脱](67494) 17. [安那般那手册 XVII. 如何推进到内观](67493) 18. [安那般那手册 结语](67492) 19. [安那般那手册 简短传记](67491) 20. [安那般那手册 附录—雷迪西亚多的作品](67490) 21. [安那般那手册 注解](67489)