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title: 正念动中禅
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1. [正念动中禅练习原则与要领](112377)
2. [正念动中禅的传承](112376)
3. [正念动中禅的本质](112375)
4. [动中禅简介](16278)
5. [动中禅 (动态内观)介绍](16277)
6. [正念动中禅的四个要点](16276)
7. [自觉手册(一)](16275)
8. [自觉手册(二)](16274)
9. [自觉手册(三)](16273)
10. [自觉手册(四)](16272)
11. [正念动中禅 第一日法谈 五盖、四念住、五蕴](16271)
12. [正念动中禅 第二日法谈 戒律、四正勤、六处](16270)
13. [正念动中禅 第三日法谈 经典、四神足、缘起](16269)
14. [正念动中禅 第四日法谈 五根五力、四食、四谛](16268)
15. [正念动中禅 第五日法谈 慈悲、七觉支、界](16267)
16. [正念动中禅 第六日法谈 圣者、八圣道、受](16266)
17. [正念动中禅 第七日法谈 总结、生活运用、禅修课程](16265)
18. [《给觉知者》一书中的问与答(隆波田禅师)](16264)
19. [天堂在心中，地狱在心中(隆波通禅师)](16263)
20. [隆波田：平凡僧，独特质](16262)
21. [通往自由与智慧之路(隆波通禅师)](16261)
22. [修行随笔(岩松)](16260)
23. [正念动中禅 一种简单直接的修行法门](16259)
24. [身念处和其他念处的关系](16258)
25. [捨识用根的动中禅](16257)
26. [逆流而上--岩松的正念动中禅修行体验](16256)
27. [觉性(岩松)](16255)
28. [觉性与念头](16254)