--- title: 佛教禅修直解 --- 1. [佛教禅修直解 目录 序言 译者前言](23197) 2. [第一章 为什么要禅修](23196) 3. [第二章 禅修解惑](23195) 4. [第三章 禅修正义](23194) 5. [第四章 禅修的态度](23193) 6. [第五章 禅修的实践](23192) 7. [第六章 如何调身](23191) 8. [第七章 如何调心](23190) 9. [第八章 规划你的禅修](23189) 10. [第九章 禅修前的唸诵](23188) 11. [第十章 问题的处理](23187) 12. [第十一章 分心的处理(上)](23186) 13. [第十二章 分心的处理(下)](23185) 14. [第十三章 静观(Mindfulness)的阐释](23184) 15. [第十四章 止与观](23183) 16. [第十五章 在日常生活中的禅修](23182) 17. [第十六章 禅修的效益](23181) 18. [后记慈心的力量](23180)