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title: 相应6经 阿梨瑟咤经
description: "汉译经文相应部54相应6经/阿梨瑟咤经(入出息相应/大篇/修多罗)(庄春江译)"
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汉译经文相应部54相应6经/阿梨瑟咤经(入出息相应/大篇/修多罗)(庄春江译)

　　起源于舍卫城。

　　在那里，世尊……(中略)这么说：

　　「比丘们！你们修习入出息念了吗？」

　　当这么说时，尊者阿梨瑟咤对世尊这么说：

　　「大德！我修习入出息念了。」

　　「但，阿梨瑟咤！你像怎样修习入出息念的呢？」

　　「大德！我已舍断对于过去诸欲的欲贪；我已舍离对于未来诸欲的欲贪；我已彻底驱逐对于自身内、外诸法的有对想，只正念地吸气、只正念地呼气，大德！我这样修习入出息念。」

　　「阿梨瑟咤！我说：『这是入出息念，这非不是。』然而，阿梨瑟咤！入出息念像这样被详细地圆满，你要听！你要好好作意！我将说了。」

　　「是的，大德！」尊者阿梨瑟咤回答世尊。

　　世尊这么说：

　　「而，阿梨瑟咤！入出息念怎样被详细地圆满呢？

　　阿梨瑟咤！这里，比丘到了林野，或到了树下，或到了空屋，坐下，盘腿后，挺直身体，建立起面前的正念后，他只正念地吸气、只正念地呼气：

　　当吸气长时，他了知：『我吸气长。』或当呼气长时，他了知：『我呼气长。』

　　……(中略)

　　他学习：『随观断念，我将吸气。』他学习：『随观断念，我将呼气。』

　　阿梨瑟咤！入出息念这样被详细地圆满。」