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title: 懶惰的習氣很重怎麼辦？自己也知道應該精進，但總是忍不住浪費時間，然後在自我厭惡中又浪費了時間。
description: "問：懶惰的習氣很重怎麼辦？自己也知道應該精進，但總是忍不住浪費時間，然後在自我厭惡中又浪費了時間。"
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問：懶惰的習氣很重怎麼辦？自己也知道應該精進，但總是忍不住浪費時間，然後在自我厭惡中又浪費了時間。

濟群法師答：多念死無常，把每一天當做最後一天來過。