--- title: 注意力特別容易分散的人,采用什麼修行方法好? description: "問:注意力特別容易分散的人,采用什麼修行方法好?" --- 問:注意力特別容易分散的人,采用什麼修行方法好? 答:專注地念佛或禪修,都可以達到攝心的效果。