---
title: 弟子皈依並受了五戒，但時常產生憊懶情緒。每當我要更努力的時候，心里就會產生牴觸，怎樣克服？
description: "問：弟子皈依並受了五戒，但時常產生憊懶情緒。每當我要更努力的時候，心里就會產生牴觸，怎樣克服？"
---

問：弟子皈依並受了五戒，但時常產生憊懶情緒。每當我要更努力的時候，心里就會產生牴觸，怎樣克服？

答：了解皈依和受戒的意義，並且深刻認識到輪迴的痛苦，你就不敢憊懶也不會牴觸了。