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title: 如何克服禪修中的挫敗感？
description: "問：頂禮尊敬的仁波切，請問如何克服禪修中的挫敗感？"
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問：頂禮尊敬的仁波切，請問如何克服禪修中的挫敗感？

答：你禪修的那一刻就不是失敗，唯一的失敗就是不去做。