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title: 我總感覺很怕冷，常為此煩惱不堪...
description: "、我總感覺很怕冷，常為此煩惱不堪，請問這究竟是當前的體質問題，還是覺受的記憶在重複播放，該如何區別？(2010.11.22靈峰寺)"
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、我總感覺很怕冷，常為此煩惱不堪，請問這究竟是當前的體質問題，還是覺受的記憶在重複播放，該如何區別？(2010.11.22靈峰寺)

 答：很怕冷，有的是因為體質的關系，有時候是因為覺受的記憶在重複播放，這是都有可能。怕冷除了一種情況是因為體質的關系，另一種情況是你沒有流露出愛心，愛心不夠，慈悲心不夠。如果你能夠由內心里面流露出慈悲心、愛心的話，這一股愛心、慈悲心，它本身就是一股能量，這一股能量會讓你的身、心溫暖。所以就算以前你的體質怕冷，這一股溫暖的能量它會讓你的體質也漸漸改變。

所以事實上怕冷背後如果要繼續找的話，還會有其它的心態，除了因為先天的這個體質的關系，這個會有，但是有時候我們心靈里面是不是有某種結縛、有某種關卡卡住，這個是可以繼續再深入去找出，然後加以調整。那這方面事實上最有效的方法就是從我們內心里面流露出慈悲心、愛心。