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title: 打坐時手的姿勢到底是怎樣放比較好的？
description: "禪修營同學:尊者，我們打坐時手的姿勢到底是怎樣放比較好的？"
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禪修營同學:尊者，我們打坐時手的姿勢到底是怎樣放比較好的？

尊者: 自然舒服就好。
禪修營同學: 沒有規定左手在上、右手在下之類的？
尊者: 一般上直接把手放在下面也可以，直接放就可以。