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title: 應該怎麼把握「財色名食睡」？
description: "弟子：師父，應該怎麼把握「財色名食睡」？假如我早晨四五點起床，中午睡了一覺，晚上又睡，老想睡，吃也是一樣，老想吃……"
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弟子：師父，應該怎麼把握「財色名食睡」？假如我早晨四五點起床，中午睡了一覺，晚上又睡，老想睡，吃也是一樣，老想吃……

寬見法師：因為無事可做，不吃干嘛？不睡干嘛？因為沒有壓力啊。

弟子：如果出去工作了，感覺困呢？

寬見法師：那是正常的困，那是累了需要休息。沒事干嘛？反正無事可做，吃和睡也都成了事情了。

一個人能有壓力是好事，有痛苦、有煩惱是好事，因為它讓你不能懈怠。