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title: 工作禪 目錄
description: "為什麼辛苦付出卻不開心：工作禪"
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為什麼辛苦付出卻不開心：工作禪

[韓]智光大師

疲于應對人際關系，難以掌控火爆情緒，投入200分的努力，卻得不到60分的回報。忠于職場，卻導致家庭危機，選擇自由職業，還擔心老無所依……為什麼辛苦付出卻不開心？韓國最受推崇的佛像大師現身說法，幫你重塑一個美好的職場人生。韓國最德高望重的佛學大師——智光大師，匠心獨運，緊扣當下職場中折磨著我們的諸多困惑和難題，用一雙出世人的慧眼，給芸芸眾生帶來光明。本書以問答的形式，層層深入，以小見大，辯證分析，幫您徹底掃除心中煩擾，重新獲得最佳工作狀態和美好人生。

第一部分
我在職場已經工作了10年，可自己的事業卻毫無成就感可言。但由于工作穩定，大家都很羨慕，我也就堅持了下來。可由于我不擅長人際交往，業績平平，我越來越沒有自信。一想到之後還要這樣工作，我就非常焦慮。大師，我該怎麼辦呢？

第1節：我真的希望可以快樂工作(1)
第2節：我真的希望可以快樂工作(2)
第3節：我真的希望可以快樂工作(3)
第4節：我真的希望可以快樂工作(4)
第5節：這樣的同事真要命(1)
第6節：這樣的同事真要命(2)
第7節：怒火攻心，憤憤難平之時(1)
第8節：怒火攻心，憤憤難平之時(2)
第9節：怒火攻心，憤憤難平之時(3)
第10節：是舊巢徘徊，還是另尋高枝(1)
第11節：是舊巢徘徊，還是另尋高枝(2)
第12節：是舊巢徘徊，還是另尋高枝(3)
第13節：是舊巢徘徊，還是另尋高枝(4)

第二部分
在現在的社會里，升職能給你帶來什麼好處？一是你能掌控很多的人，其次就是你的收入會不斷增長。可能當你處于公司低層時，對于上級施加的壓力和束縛很是痛恨。那麼晉升為高層的你，現在真切地體會一下管理下屬的感覺吧。他們把你的指令當耳旁風，這真不是一般的惹人頭疼。所以有人說，比起管束下級，侍候上級要輕松得多。

第14節：我是不是落後于人(1)
第15節：我是不是落後于人(2)
第16節：我是不是落後于人(3)
第17節：人生不做規劃，老後徒留恐慌(1)
第18節：人生不做規劃，老後徒留恐慌(2)
第19節：業務繁重，"過勞死"迫近
第20節：與自身的約定，總難兌現(1)
第21節：與自身的約定，總難兌現(2)
第22節："周末夫妻"，讓家庭不和諧(1)
第23節："周末夫妻"，讓家庭不和諧(2)
第24節：公司無道，我很苦惱
第25節：追求精神豐潤，而非物質奢華的人生
第26節：附錄