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title: 什麼叫止修？什麼叫觀修呢？是指觀想和思考嗎？
description: "問：什麼叫止修？什麼叫觀修呢？是指觀想和思考嗎？"
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問：什麼叫止修？什麼叫觀修呢？是指觀想和思考嗎？

回答：「止為寂止安住修。觀為觀察修，思維四前行和五加行的內含，祈禱上師。當心觀察得很累了時，進入安住寂止狀態。止觀是交替而修的。」