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title: 念誦百字明時是先觀想完後念，還是邊念邊觀？
description: "問：念誦百字明是在觀想的過程中，還是觀想完畢後再專心念誦百字明？如果是在觀想中念誦，是否整個念誦過程中都要持續的觀想身體里的各種罪業障礙排出體外？"
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問：念誦百字明是在觀想的過程中，還是觀想完畢後再專心念誦百字明？如果是在觀想中念誦，是否整個念誦過程中都要持續的觀想身體里的各種罪業障礙排出體外？

回答：兩個問題是一樣的。修法好的邊念邊觀。心不能自主的話，先觀再念，再觀，又念百字明。