---
title: 打坐心亂怎麼辦啊？
description: "師父，打坐心亂怎麼辦啊？"
---

師父，打坐心亂怎麼辦啊？

答：你可以只管打坐。坐久了，內心的起心動念就會越來越多、越來越清楚，智慧正在提高的過程中，總是這樣的。