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title: 稀釋痛苦
description: "一位禪師，有一個愛抱怨的弟子。"
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姚展雄

一位禪師，有一個愛抱怨的弟子。

有一天，禪師派這個弟子到集市買了一袋鹽。當弟子回來後，禪師吩咐他抓一把鹽放入一杯水中，然後喝一口。

「味道如何？」禪師問道。

「咸得發苦。」弟子唾棄著。

禪師呵呵地笑了。

隨後，禪師領著弟子來到一湖邊，吩咐他把剩下的鹽撒入湖里，然後說道：「現在嘗嘗湖里的水。」

弟子彎腰掬起一捧水嘗了嘗。

「什麼味道？」禪師問道。

「甘甜可口。」弟子回答。

「你嘗到咸味了嗎？」禪師又問。

「沒有。」弟子答道。

禪師點了點頭，微笑著對弟子說：「生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。你願做一杯水，還是一片湖？」

 是的，生活中的痛苦就好像是鹽，它不會更多，也不會更少，品嘗同樣程度的痛苦時的感受取決于我們把痛苦置于何地？

當你面對痛苦時，你唯一能做的事就是開拓你看待事物的眼界，開闊你包容事物的胸懷，不是將痛苦放進一杯水，而要將它稀釋到一片湖。

痛苦之于心靈，恰如鹽之于容器。

將痛苦之鹽放進一杯水，你品嘗到的唯有飽和後的苦澀；

將痛苦之鹽投入一片湖，你品嘗到的盡是稀釋後的甘甜。

《禪》,2009年第1期