---
title: 探索欲望
description: "經云：「有求皆苦，無求即樂。」此「求」為欲求也。人要經過不斷的學習、觀察、覺知，才能不被欲望所困，且能自在的生活，悠閒的度日。"
---

經云：「有求皆苦，無求即樂。」此「求」為欲求也。人要經過不斷的學習、觀察、覺知，才能不被欲望所困，且能自在的生活，悠閒的度日。

◎欲望的種類：

　一、生理欲望－食欲、性欲、睡欲、觸欲、視欲、聽欲、嗅欲…

　二、心理欲望－歡喜、快樂、順利、平安、如願…

　三、物質欲望－金錢、物質、財產…

　四、精神欲望－地位、聲名、權勢、尊重…

◎欲望的生起：

　一、由外的刺激－聞香而生起食欲。

　二、由內的想象－幻想而生起性欲。

　三、自然的生起－時間到生起睡欲。

◎欲望的作用：

　一、使人向上－奮斗的原動力。

　二、使人墮落－迷失的致命力。

　三、使人快樂－暫時的滿足感。

　四、使人痛苦－長期的失落感。

　五、使人心亂－盲目的去追尋。

◎欲望的處理：

　一、由邪轉正－將惡念轉為善念。

　二、由多漸少－清楚自己要什麼。

　三、由迷變悟－知一切無常生滅。

　四、不取不舍－適度來處理需求。