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title: 自己不知道什麼回事，心里老覺得好煩，好不開心，怎麼辦？
description: "弟子求教：「自己不知道什麼回事，心里老覺得好煩，好不開心，怎麼辦？」"
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弟子求教：「自己不知道什麼回事，心里老覺得好煩，好不開心，怎麼辦？」

上師開示：「這樣的話，一是發願，還有多積累福智二資糧，還要有信心。多念發願的經文，多看佛菩薩的傳記。這樣會有幫助的。」