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title: 在車上靜坐未熱身，並沒有運動熱身，而禪坐是否可行？
description: "答：你在車上打坐可以啊，怎麼不行！那時間不會很長，而且自己搖來搖去的。在車上那是隨緣，雖然在車上盤腿的樣子，可能也不是什麼正式的禪坐，但最主要是要置心一處。記得，靜坐也好、禪坐也好、打坐也好關鍵是要置心一處，不是那個相！要記住，不是那個相！"
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答：你在車上打坐可以啊，怎麼不行！那時間不會很長，而且自己搖來搖去的。在車上那是隨緣，雖然在車上盤腿的樣子，可能也不是什麼正式的禪坐，但最主要是要置心一處。記得，靜坐也好、禪坐也好、打坐也好關鍵是要置心一處，不是那個相！要記住，不是那個相！