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title: 障礙
description: "初行者在修行的時候總是會遇到很多障礙的，如修行時的寂寞、酸痛的身感、擾亂的妄念等等，面對這樣的現實，有時我們很容易選擇逃避——起座，因為逃避要比面對輕松許多，如此慣性下去，很難調服這個散慣的心相續！別忘了修持四精要法中的善巧運用！"
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初行者在修行的時候總是會遇到很多障礙的，如修行時的寂寞、酸痛的身感、擾亂的妄念等等，面對這樣的現實，有時我們很容易選擇逃避——起座，因為逃避要比面對輕松許多，如此慣性下去，很難調服這個散慣的心相續！別忘了修持四精要法中的善巧運用！