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title: 善心&精進
description: "以善心、舍心及奉獻來做一切善事。觀照一切都是自然的現象，無論什麼發生；無論什麼存在；無論什麼消失，只要如實的知道。"
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善心 P.45

以善心、舍心及奉獻
來做一切善事。
觀照一切都是自然的現象，
無論什麼發生；
無論什麼存在；
無論什麼消失，
只要如實的知道。

老、病、死的呈現
也只是一種外在的現象。
要超越老*；
要超越病；
要超越死。

(* 不擔憂老、病、死，
這些現象均不能引生苦)

精進 P.46

就好象水珠一滴滴的墜落
流遍整個容器一般，
良善的培養，
也是一點一滴的形成。

正念可經由逐步的培養而達成。
我們要安住正念，
並且小心觀察和思惟。

一旦持守戒律，
戒律將會看護我們；
一旦修習襌定，
禪定將會增長我們；
一旦培養智慧，
智慧將會照亮我們的心。