---
title: 生氣時 忍辱護真心
description: "人在生氣的時候，就好像烏云蓋在心頭，你愈想驅散它，愈驅之不走。其實，沒人喜歡生氣，但往往境界現前，卻沒辦法不生氣，而且是越想越氣。這心頭火，卻是被這怒和怨，慢慢點燃，最後形成熊熊烈火，不管不顧，燒掉了所有的功德—親情、愛情、友情；良好的人際"
---

人在生氣的時候，就好像烏云蓋在心頭，你愈想驅散它，愈驅之不走。其實，沒人喜歡生氣，但往往境界現前，卻沒辦法不生氣，而且是越想越氣。這心頭火，卻是被這怒和怨，慢慢點燃，最後形成熊熊烈火，不管不顧，燒掉了所有的功德—親情、愛情、友情；良好的人際關系和福報善果。當然，人非聖賢，誰也不能時刻都保持良好狀態，但是，我們可以通過不斷地學習和修持，來慢慢調整自己，學會在大事臨頭時「忍耐」克制，故寒山子詩偈云：「欲行菩薩道，忍辱護真心。」