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title: 對孩子們的勉勵語
description: "愛自己，不是愛護自己，愛護有一種怕被傷害的意思。"
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　　愛自己，不是愛護自己，愛護有一種怕被傷害的意思。

　　愛自己是看得起自己，愛自己非常重要，懂得愛自己的人才能夠去愛別人、尊重別人，也比較能夠接受自己的缺點。

　　愛是不需要有條件的，愛也不因為你很強，所以才愛自己；愛也不是因為有爸媽愛我，所以我才愛自己。

　　慢慢的你會體會，因為心中有愛，于是發現我們擁有無邊的力量……

有愛即有恨

　　有愛就有怨，有怨就有礙，有礙就有惱，有惱就有恨！

禪

　　禪是一種認識佛性本來面目的過程。

解脫痛苦

　　佛告訴你，要從痛苦里解脫，得先從自己的業消除。首先你要了解「業」，也就是能看到事件背後的過去因，于今生產生的果，也就是所有你所做的一切，最終都會回應到你的身上。苦有許多的狀態與相貌。

　　如果煩惱不解決，最終受害的還是自己。沒有一個主宰者能決定你的痛苦去留，造成痛苦的其實是自己。

修行就是如此自我歷練

　　若真要修養自己，要在一切讓我們難忍的事、物當中，真認「自己錯」！反求諸己，而不怪罪他人。