--- title: 安祥之美 description: "(一)安祥是法的現量(二)安祥是祥的生命(三)安祥即是正受(四)安祥是契合實相、離諸相對、揚棄一切二元觀念的最高生活藝術(五)安祥的心態是至美的(六)安祥是永不枯竭的幸福泉源" --- 主講：耕云先生 目錄： 一、安祥是什麼? (一)安祥是法的現量 (二)安祥是祥的生命 (三)安祥即是正受 (四)安祥是契合實相、離諸相對、揚棄一切二元觀念的最高生活藝術 (五)安祥的心態是至美的 (六)安祥是永不枯竭的幸福泉源 二、怎麼樣才能夠得到並保有安祥? (一)我們必須具備「唯求心安」的生活理念 (二)為而不有，善而不居 (三)宰制官能，懲治我欲 (四)窮理徹源，識心達本 (五)如法精進 三、安祥的美好 (一)安祥能使人充滿生命的活力 (二)安祥可堪報不報之恩 (三)安祥可以奉獻人生、享受人生 四、何以失去安祥? (一)惑于感官，逐相而沉 (二)突出自我我欲，背離責任義務 (三)偏離正法，遠離中道 五、失去安祥的後果 (一)失去了安祥，即失去了生活的源頭活水 (二)百病從心生 六、結論 (一)反觀自心，正確認知 (二)安祥就是禪的血脈、生命與真實的內涵 (三)下決心：揚棄錯誤 (四)即知即行，解行相應 今天要跟各位談的是「安祥之美」。所謂安詳之美，顯然是在說明安祥的美好，當然也 包含對安祥的讚美。 　　 我們要談這個問題——安祥之美，首先要辨明的是什麼叫做安祥? 　　 一、安祥是什麼? 　　 我們可以分幾點來說明： (一)安祥是法的現量 　　 什麼是法的現量?法有現量和比量——比量就是藉思想、文字、邏輯推理而產生的一種形式 ；也就是靠慎思明辨來了解、說明法，這就是「比量」。如果我們無須透過慎思明辨，而當 場將法和盤托出，直接感受，這就是「現量」。 　　 何以見得安祥是法的現量?因為「法過語言文字」——法是超越了語言文字的，超越語言文 字的法是什麼呢?就是法的本身，法的本體，也就是由語言文字、思維、辯說中升華出來的 法的實質。由此我們可以知道：「所謂「法」是很難理解的。法是什麼?大家說它是真理。 真理是什麼?真理是原本如此的。原本是個什麼?原本沒有四萬個已發現的銀河系，沒有太陽 系，沒有地球，沒有生物，也沒有人類。原本的「法」是三千大千世界形成以前就存在著的 ，這才是真實的法。這個超越語言文字的「法」是什麼呢?它的當體就是「安祥」。 　　 我們為什麼說：「法」是超越語言文字的?因為語言文字盡最大的努力來表達，充其量只 是相似，並不全等。而每個人的見解不同，每個人的資質不同，所以佛經上有盲人摸象之喻 ：有的摸到耳朵，說它像把扇子；有的人摸到肚皮，說是像個大鍋；有的人摸到腿，說是象 像柱子……都不一樣，都不能窺見全體。 (二)安祥是禪的生命 　　 法是原本如此的，而安祥是法的現量，因此安祥就是禪的生命。 　　 古人參禪學道走遍百城煙水，所謂「芒鞋踏破嶺頭云」——不辭千山萬水，不辭辛勤跋涉， 來追求法的究竟。追求的是什麼法呢?絕不是什麼道理。真實的是原本的，原本就沒有什麼 道理，他所能獲得的只是一種安祥的心態。所以安祥才是禪的生命。 　　 我們閱讀禪宗典籍，二祖見初祖最吃緊的一段對話，就是：「我心未寧，乞師與安。」 　　 初祖說：「拿心來!我替你安。」 　　 二祖愣了一會兒說：「心根本就找不到。」 　　 初祖說：「是這樣的話，我已經替你安頓好了。」 　　 這段對話在禪宗來講非常重要。人為什麼要求法呢?求法的基本目的就是求心安。 　　 人，不管他物質生活充實或貧乏，只要他心里非常安祥，就是在過著幸福的生活。不管他是 處在什麼樣的地位，過著什麼形式的生活，如果心里紊亂不安，這種生活就無異是對生命的 一種煎熬。我們看禪宗的典籍，像六祖腰墜石頭踏碓舂米(碓，鄉下現在還看得到，都市就 只有碾米廠了)，甚至有的人苦參苦學二三十年，他們所追求的是什麼呢?絕不是追求神秘。 因為真理是普遍的，普遍的就是一般的。一般的就不是特殊的，可知神秘絕不是真理。他追 求的既不是神秘，又不是理論，是什麼呢?就是內心的安祥。 　　 人，有了安祥的感受，才是生命的真正享受，也才是真正在享受生命。所以唯有內心的安祥 ，才是禪者所尋覓、追求、殫精竭慮、瞬有存、息有養、精勤保任的無價奇珍。 (三)安祥即是正受 　　 什麼叫做正受?正受是佛經上的名詞。如果我們把它用在通俗的話來說：所謂正受，就是正 確的感受。 　　 我們生命的所有感受，百分之九十九是不正確的。因為不正確，才使我們的心不安寧，使我 們生活得矛盾、無奈、很亂、很苦。 　　 何以我們的感受大多不正確呢?所謂之感，是依賴感官；感官，就是眼、耳、鼻、舌、身、 意。靠著我們的眼、耳、鼻、舌、身、意的感知，面對色、聲、香、味、觸、法的六塵，在 繽紛 幻象當中，我們所認知的，我們所觀察的都不是實在的東西；有的是一種幻象，有的是過眼 云煙，有的因為我們的心態不正確而扭曲了外在的形象。所以我們沒有活在正確的感受里， 因此我們也沒有得到過人生的真實受用。 　　 如果一個修行者苦行了幾十年，而沒有得到人生的真實受用，那不是太冤枉了嗎?我們看《 指月錄》：有位香林遠禪師臨到圓寂的時候，很高興的說：「老僧四十年才打成一片。」也 就是說：雖然花了四十年的工夫，終究得到真正的受用啦! 　　 真正的受用是什麼?絕對不是出去有轎車，回來有全電氣化的生活享受，飲食可以「食前方 丈」、滿漢全席，絕對不是指這個。你再有錢，給你兩客十二盎司牛排，你也吃不下去，勉 強 吃下去，你就要找醫生了。可知物質的滿足並不能填補生命的空虛。顯然這並不是學法所 追求的目標。佛法所追求底真正受用就是「正受」。那麼，正受又是什麼東西呢?那就是一 種沒有憂慮、沒有恐懼、沒有私欲、沒有攀緣、沒有矛盾、離開一切執著、一切相對的調和 、統一的心靈狀態。什麼叫做正受?正受就是一種統一、調和的心靈狀態(也即是真實修行者 的真實受用)。 　　 心的統一調和非常難。但如我們心里不調和，紊亂得很，即使是在美好的環境里也不能夠 去領會、享受。因此心靈的統一，應該是我們修行的根本目標。為什麼呢?就一般情況來說 ，沒有一個人的心靈是統一的，除非我們對自己下過一番自我認知的功夫，而能到達一切 事、一切理、一切眾生的源頭處；否則的話，對自己的心靈，也不會察覺、發現是不統一的 。你 認為你的心靈是統一的，你認為你的人格是完整的，實際上，各位，你我大家的人格都是破 碎的，心靈是分歧的、是多頭的。這話怎麼講呢?你明明想做這件事，再過幾分鍾你又不做 了，你自己就反對你自己，你第二個意見就反對你第一個意見。明明理智告訴你這樣做才對 ，但是你的情感告訴你不要這樣做。明明理智告訴你這件事是壞的，這個人是不可以接近的 ；但是你的情感鼓勵你、逼迫你、慫恿你，要你去接近他、去親近他，我們的心前一刻是喜 悅的，後一刻是沮喪的。所以我們的心靈沒有得到過「真正」的統一。 　　 天下所有偉大事業都是在統一的心靈下完成的。如果我們不能做到心靈統一，那就不可能發 揮出生命的潛在力量，不能發揮潛在的力量，就是自己埋沒自己——在大部分時間、大多數 的事務里，不是別人限制你，而是你自己埋沒了自己。所以安祥就是一種心靈統一的狀態— —佛經上講的「正受」。 　　 正受，除了可以用心靈的統一、調和的狀態說明以外，也可以用突破業障以後的心靈覺受來 解釋。 　　 什麼叫業障?我們從出生到現在所有的思想行為的總和就叫做「業」。 　　 佛陀說：「眾生皆有佛性。」為什麼我們見不到佛性?真理是普遍存在的，乃至于莊子說： 「道在屎尿。」——不因為有大小便的地方就沒有真理，既然如此普遍，如此現成，為什麼 看不到?就因為有障。什麼障?業障。業障不能說是好或是壞，只能說它是一個事實，它是你 從出生到現在，生活、行為、想念的總和。這種業是如何形成的?它是由于對外界事物的認 同，對于意識素材的聯想，由自我出發的所有消極性的、破壞性的情緒的發露。由于它與真 實不同質，所以你便無法再見到真實。因為整個的業是虛假的東西，以虛假的東西去窺探真 實是不可能的。我們只有突破了業的障礙，才有可能見到真實。所以我們時常說人應該反省 。靠著反省，對于如何形成自我人格徹底了然以後，就有突破業障的可能。當我們把業的障 礙突破了，我們就能清清楚楚、明明白白地見到生命的真實，然後我們才能得到真實的受用 ——安祥。 (四)安祥是契合實相、離諸相對、揚棄一切二元觀念的最高生活藝術 　　 無論任何學問、任何法則，倘使脫離了人生，它就不再有任何意義。雖然安祥是禪的生命、 是法的現證，但它也是人生的最高生活藝術。 　　 說到藝術，它的最高境界就是真、善、美。我們想一想：在這宇宙中有什麼東西是最真的? 向 外找，我們找不到。說到真，就離不開純，所謂「純真」。這地球上有沒有純真的東西呢? 有!如果我們真要去追求純真的話，向外找是找不到的，只有反求諸己才行。 　　 當我們把內心變得調和、統一、離開一切相對，揚棄一切二元的概念，放棄由業力形成的自 我，這個時候，我們的心是絕對安祥的。一顆絕對安祥的心，它是至真的。因為它沒有虛假 ，它沒有二元的東西，它也沒有邊見，它超越一切，如果勉強形容，那就是：「我覺故我在 。」所以唯有安祥的心態才最純真，才是至真。也唯有安祥的心態才是離諸相對的至善。我 們講善就是好，至善就是頂好。什麼東西頂好呢?唯有離開一切相對，離開所有二元的概念 之後，所呈現的那種安祥的心態，才算頂好的至善。 (五)安祥的心態是至美的 　　 這可從兩方面來講： 　　 一是感覺之美：一個人當他內心秒秒安祥的時候——沒有想像、沒有煩惱、 沒有相對、超越時空，這種感覺是非常美好的，也就是《大涅經》所講的「常、樂、我、 淨」——永恆的美好，永恆的純潔，永恆的自覺，永恆的安祥。 　　 二是感受之美：有些人他自己懷有病態的心理，因為心里有陰暗，看萬事萬 物都陰森、都丑惡、都暗淡、都晦澀，但當把他的心調和得非常安祥的時候，他就會發現 原來一切是這樣美好：不但一沙一世界，而且是觸目菩提——入眼萬物皆都是真實而美好的 。 　　 我們以至真、至善、至美的心而活在這個現象界，當然是最高的生活藝術。我們能夠如此活 ，生活對我們來說才充滿生之喜悅，才是生命的享受，生活也才不再是對生命的懲罰。倘使 生活中缺少了安祥，而懷著挫折、無奈、懷疑、恐懼、憂慮的心態去過活人生，那生活對生 命來說，毫無疑問就是一種懲罰了。所以我們只有活在安祥里才是真正在享受人生。 (六)安祥是永不枯竭的幸福泉源 　　 什麼是真幸福?內心安適、仰俯無愧。從一天到一年、從一年到一生，都能夠仰俯無愧，心 安理得，活得很踏實，秒秒感受安祥，活在至真、至善、至美當中，這才是人生的最高幸福 。 　　 人若讓內心不安，幸福便無從建立。《左傳》上有這麼一篇；有個諸侯跟他太太說：「我最 近心亂得很，安定不下來，心里始終非常煩亂。」他太太說：「王心蕩，王祿盡矣。」她是 說：「你既已失去內心的安祥，你所擁有的一切將也會喪失了。」隔了沒有多久，這位諸侯 果然去世了。所以只有活在安祥里才是真正的幸福。人若能生活在安祥的心態里，就擁有了 永不枯竭的幸福泉源，幸福就會永遠追隨著你。 　　 由以上各點可以知道； 　　 安祥是正受； 　　 安祥是三昧耶； 　　 安祥是真如； 　　 安祥是本心的現量； 　　 安祥就是摩訶般若的髮露。 　　 我們為什麼不一開始就用這些名相?因為研究佛法最痛苦的就是被「名相」所困擾，擋住了 我們的視線，讓我們看不到「真實義」。 　　 我們了解了安祥是什麼，就可以進一步討論： 　　 二、怎麼樣才能夠得到並保有安祥? (一)我們必須具備「唯求心安」的生活理念 　　 每個人有他不同的理念。叔孫豹主張人生三不朽是：立德、立功、立言、這是他的生活理念 。李白的秉燭夜游是他的生活向往。總而方之，有些人追求物質的享樂，有些人追求功業的 不朽，有些人活在蠅營狗苟、莫名其妙的自我迷失中；這些人，不管他是為了不朽的功業， 或者是為了人生的享樂，在相對的二元的心態下，是不可能獲得安祥的。唯有摒棄私欲、功 利，全心追求心安，才是追求解脫的正確理念，如果你不追求心安，你又怎麼能擁有安祥? 　　 如何才能得到心安呢? (二)為而不有、善而不居 　　 什麼是「為而不有」?我們每個人都必須努力工作，都必須有自己的正業。我們努力追求良 好的工作成果，但卻不必因為自己沒有得到相對的報酬而失望。也就是《禮運篇》講的：「 力，惡其不出于身也，不必為己。」我們每個人追求的應該是貢獻自我的機會，而不是自我 標榜、自我功利。我們抱著這種心態去工作，就是「為而不有」。我們在努力創造，但是並 非為了自己占有更多。 　　 什麼是「善而不居」?我們做了一件很完美的事情，但我們勿須沾沾自喜；我們做了一件別 人做不到的事情，我們不要有優越感。能夠如此的話，我們就會活得無愧無怍心安理得，就 能夠得到內心的安祥。 　　 有很多人，有了貢獻沒有得到相對的報酬，就充滿了牢騷抱怨，而破壞了內心的平衡。有些 人品學兼優，不被重視，就感覺得有一種被遺忘、被冷落、被否定的落寞感，像屈原就是這 樣。這樣的人他絕對活不下去，活在自憐里的人那夠多悽慘，當他撐不下去的時候，最後必 定是自己毀滅自己。所以我們要獲得安祥，第一個條件，就是要有「只求心安」的生活理念 與生活態度。 (三)宰制官能，懲治我欲 　　 為什麼要宰制官能?我們為什麼會迷失?事實上我們的成長過程，就是我們迷失的過程。這話 怎麼講?隨著我們的成長，也加深了我們對外在事物的認同，我們隨時受感官的支配：看到 美好的事物，我們歡喜；看不到順眼的東西，我們厭惡；環境調和的時候，我們高興；到了 環境低潮，產生一種壓抑感的時候，我們就會憤怒，或者就會悲觀乃至沮喪。這都是說，我 們在受制于官能的支配。我們有個消化器官，我們拼命的覓食，覓食是合理的本能，是對的 ；但是覓得食物，還希望食前方丈，就墮落為官能的奴隸了。 　　 不管我們的經濟蓬勃或蕭條，我們看：台北每條馬路都有許多餐館，除非你事先訂座，倘若 到了吃飯的時候才去吃，多半是沒有位置給你坐，「對不起!明天請早。」人們物質欲望的 泛濫，已經充分地反映出精神生活的貧乏及心靈的沉淤。這是一個很可怕、很可悲的現象， 絕不是我們在杞人憂天。 　　 什麼叫懲治我欲呢?我們一個人的合理欲望是人類進化的動力。我時常說：如果我們的老祖 先 都滿足于住鳥窩、住山洞、披獸皮的話，我們到今天也還會是那樣。因為我們的老祖宗有了 改善生活的欲望，所以一代一代地把生活品質提升。合理的生活欲望不是罪惡，但是超出范 圍的私欲的擴張，倒真是罪過了。 　　 在我們閱讀歷史時，一個朝代的崩潰，一個國家的滅亡，一個社會的腐爛，以及若干史前文 明國家的沉淪，是被什麼毀滅的?無他，只是私欲。私欲不僅可以污染社會人群，腐蝕一個 國家，而且當它擴展到極點時，它便會毀滅掉整個人類。 　　 所謂私欲，它包含了占有欲、支配欲、領袖欲，還有「自我保存」。「自我我欲」的極點： 白天怕人，晚上怕鬼。這樣活著實在很苦，而歷史上所有的英雄豪傑多半是這類膽小鬼。 　　 我們擁有感官並不是罪惡，感官只不過是我們生活必需的工具，是我們的附屬，但是我們要 宰 制它，不要讓它支配、牽制了我們才對。所謂「非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿動 」，能夠做到這些，就會如王陽明所講的「天君泰然、百體從令」了。假如你有感官，而你 又由它牽著你的鼻子走，那你這個人活得很慘，你不可能活得自由自在，也不可能獲致安祥 。 　　 欲，是無底之壑，永遠填不滿，所謂權勢、物質、虛榮，既不真實，也不永恆，它只能構成 對你生命的污染、煎熬、懲罰，使你迷失，使你發狂，所以你必須控制它，讓自己活在合理 的欲望中。也就是說：我們肚子餓了有東西吃，冷了有衣服穿，有房子可以遮風雨，就已經 足夠了。進一步，如何不忝此生，不要把這個寶貴的生命浪費掉；如何反省自己?如何淨化 自己?如何使自己確確實實的認知自己?這是獲得安祥的第二個條件。 (四)窮理徹源，識心達本 　　 什麼叫「窮理徹源」?你追求真理，若跟螃蟹一樣橫著步，這樣的話道理就多得很；等你眼 睛一閉，離開人間的時候，道理也還沒搞清楚，依然要做個糊涂鬼。所以你要找道理，一定 要找到道理的源頭——道理從哪里來?水有源，木有本，道理的源頭在哪里?你必須窮追到一 切事、一切理的源頭，才算了事。「智者不惑」，你若想斷惑，就必須把道理搞清楚，你若 真正搞清楚就不單是找到了道理，還要找到所有道理的「始祖」，那你才可能「斷惑」。人 「斷惑」了以後，就不再有疑惑，不再有疑問，不再有無知，所以他就心安了，心安則吉祥 ，他就安祥了。 　　 為什麼要識心達本?要知道每個人都有心，而每個人的心都是三心二意，多頭馬車，自相矛 盾，互相牽制，沒有辦法讓心靈統一，讓生命潛力集中發揮，沒有辦法表現出自己的價值， 而你這一生也就這樣窩窩囊囊、糊糊涂涂地徹底埋沒了。 　　 什麼是你的原本的心?我們為什麼要「識心達本」?因為所有的理性底學問都公認：真實的是 原本的——只有你那個原本底心才是真實的心，永恆的自己。所以你要努力認識自己——自 己尚不認識，認識別人是沒有用的。 　　 一個自我迷失的人，做什麼事都不會成功，所以人首先要認識自己。而認識自己，自己生命 的本質就是心，心不是你的表層意識——由眼、耳、鼻、舌、身、意對色、聲、香、味、觸 、法所感知、所累積的這一層法塵。你如果認為你現在的分別心是你，那你是認賊作子，終 歸「無常」；你說你現在的分別心不是你，你又在自我否定，這個問題很麻煩。你若說這個 表層意識不是你，不是你?它無風不起浪，它從什麼地方來的?又憑藉什麼存在?「煩惱即菩 提」?沒有菩提，連煩惱你也不會感知。一塊石頭，它能感受煩惱嗎?必定你有覺性，你才感 受得到煩惱。所以你若追求自我，首先便要認識自我；認識自我，就是認識自己的心，認識 「聖主」未曾「蒙塵」以前的原本的心。能夠做到這一點，你就能夠得到安祥。 　　 為了說明這個條件是必要而且是足夠的，我可以跟各位講：很多人聽說別人開悟，總是認為 這個家伙一定是悟出來一套大道理——一套放之四海而皆準、百世以俟聖人而不惑的真理。 實在沒有這回事，誰若是因開悟而講出一篇大道理來，那這個人是神經病。有人說這個家伙 開悟了，大概有了神通變化。我告訴各位：真實的是原本的，原本沒有人、沒有神、沒有佛 ，神通從哪里來?神通也不是真實的。那麼說：這個人悟了，悟了個什麼東西呢?很簡單，所 謂之悟就是窮理徹源、識心達本。也就是說：「當下一切問題、一切問號統通消失、統通不 見了；一切煩惱、一切業障統通瓦解冰消了，而當時自己生命所唯一擁有的只有兩個字：安 祥。如果不是這樣，那就不是真悟。 　　 各位!假如你在打坐的時候胡思亂想，想出了一篇大道理，你一拍腿，跳起來說：「我悟了 。」那你要小心一點兒，小心走火入魔啊!真正大徹大悟了能得到什麼?也只不過是得到了安 祥而已。 　　 那麼，如何才能夠窮理徹源、識心達本?這八個字，說起來簡單，做起來要有方法才行，方 法不對，就沒有效果。如何才能夠窮理徹源、識心達本?有兩句話：第一句話是「致虛極， 守靜篤」。第二句話是「守本真心」。 　　 什麼叫做「致虛極」?我們所看到的一切總感覺都是實在的：山是山，水是水，統通實在。 我們既然認同一切實在，我們便只能活在相對的生活中，我們那個絕對的心靈就被壓抑了， 必須過活得非常虛；不但虛，而且虛到極點，踩到地下好像踩到海綿一樣——你開悟前會有 這種感覺。 　　 靜篤，不但要靜，要靜到極點，否則便是「萬法本閒，唯人自鬧」了。 　　 有人說這是執著，很多人認為：你看!又「致」，又「守」這都是動詞，都是了「有為法」 ，都是執著。你若這麼看，你根本不懂佛法。佛法是「不住無為，不盡有為」的。有為而不 執著有為才是無為；無為而執著無為就是有為。所以「唯信能人」。 　　 你要能夠虛，盡量地虛。你打坐打得很好，有人吵了你的安寧，你就發脾氣，這證明外在的 一切在你心里是實在的，對你來講是兩個，佛法是不二法門，你到處都是兩個乃至多個，與 修行絕不相應。所謂「外門閉、內門開」，這是修密宗閉黑關的著眼點，所以修行人一定要 虛，要虛到極點；不但要靜，要靜上加靜。這樣的話，才比較容易相應。 　　 什麼叫「守本真心」呢?五祖弘忍大師《最上乘論》里一再說到這四個字——「守本真心」 。 　　 剛剛修行的人，唱高調說要自在、要灑脫、要無我，說俏皮話，嘴巴滑溜，是沒有用的，見 了閻王，你那一套一點都用不上；而觸境遇緣煩惱重重，你又莫可奈何。所以從達摩大師到 五祖都是倡導「觀心」的。以後雖然很少用觀心的詞句，本質上也離不開觀心。觀心有三個 階段： 　　 第一階段：由反省而觀心。學佛法都是要反省；學任何一個法門，總是先反省懺悔，否則障 不除不能相應。先在反省的時候觀心，可以幫助你認識自己——你究竟是個什麼樣的人?在 座的包括我都認為自己是個好人，自己是個完整、統一的人；自己是一個非常善良的人；自 己是一個「言寡尤、行寡悔」、「可以無大過矣」的人，其實，絕對不然。如果認真反省一 番，就會發現：你根本不是個人。你如果承認你過去所做、所為、所想，根本不是人，接近 沒有進化的動物。人要勇于面對自我，才可能做到真實的懺悔，才會獲得實質的進步。如果 不能夠勇于面對自我，永遠保持那種虛偽形象，誰也救不了你。所以第一步要觀察自我是個 什麼? 　　 第二階段：使每一念都不要漏過。萌生一念，自己立刻知道，而自己始終用最客觀的立場來 批 判自己的念頭，這個念頭太不好、太暗淡，就自己打自己耳光，乃至于說話、做事，都要 觀察 自己的念頭，不讓念頭自由活動。如果我們要思維一件事——有目的的思維應集中心力去思 維 它，那叫正思維；如果我們不需要思維任何事時，不要讓念頭像無韁之馬自由奔馳。否則就 會攪亂了心地。 　　 第三階段：要觀「念從哪里來」?從「念從哪里來」，就可能找到自己原本無念的真心；找 到了無念的本心，就要守住它，守住才不會迷失于妄想與「認同」之中。 　　 哪個是無念的本心呢?記得十幾年前，在東引服務時，有一天在禪定中得到幾句話(為什麼說 「得到」呢?這不是書上看到的，也不是我自己的創意。)這幾句話是：「以子之心， 覺子之覺；以子之覺，覺子之心；覺者是心，是心自覺，覺心不二，允稱正覺。」這幾 句話，極為究竟，它給我的啟示是什麼呢?「覺者是心，是心自覺」，不是覺得外面，也不 是外面覺進來，我們套用笛卡爾的話的模式——我「覺」故我在。 　　 觀心觀到最後的階段，就是「我覺故我在」，就是「守本真心」，你守著你的心，它才不會 亂跑，你守著你的真實的心，守本——真實的是原本的，守原本的本心，就是守真如，後來 禪宗的子孫看了這個「守」字，覺得用得太拙，其實拙就是大智慧。你若能夠守你原本的心 ，那就是守摩訶般若，也就是以後講的「保任」，名詞雖然不同，它的含義完全一樣，而我 認為「守本真心」更明確、更積極。 (五)如法精進 　　 「如法」就是照著佛經上所說的方法；照著師父的方法。「精進」，什麼叫做精進?精者不 雜，進者不退。你不要摻雜，不要五光十色、五花八門都弄進去，要一心不二。佛陀說：「 制心一處，事無不辦」。你要精，殫精竭慮；只有這一件大事。古人說：「大事未明，如喪 考妣；大事已明，如喪考妣。」這話很值得玩味：大事沒有搞清楚，好像死了爹娘一樣；大 事搞清楚了，又像死了爹娘一樣。這個蠻好玩的，只可意會，不可言傳。所以要精進。 　　 剛才我們說到什麼是安祥?如何才能獲得和擁有安祥?我們現在就要說安祥有什麼用?有什麼 好處?現在就要討論「安祥之美」了。 　　 安祥是由心安無愧得來的。 　　 安祥是由保持合理的欲望，不放縱私欲得來的。 　　 安祥是由證得宇宙人生的真實得來的。 　　 所以我們得到安祥以後，就會活得踏實、活得瀟灑、活得自在、 活得無罪一身輕。 　　 三、安祥的美好 (一)安祥能使人充滿生命的活力 　　 一個擁有安祥的人，身體自然健健，疾病減少；相好莊嚴：真正學禪而上路的人連相貌都 會改 變。大家如果在老朋友當中互相觀察，將會發現有人已經把內在的安祥之美發露到表面上來 了，而表現出清雅脫俗，當然他的生活也必然充滿安祥、和諧，使人感到和藹可親、堪能信 賴。因此他的人生便非常通暢，障礙自然減少，合理的欲望都會實現，正確的努力也會成功 ，而且可以消千災于無形，遏百難于未萌。 　　 一切災難都有原因，沒有災難的因，就沒有災難的果。所以對于一位秒秒安祥的人來說，千 災不會降臨，百難不會萌生，整個人生活得瀟灑自在，大吉大利。 (二)安祥可堪報不報之恩 　　 一個擁有安祥的人，每一秒鍾都散發著他生命的光輝，構成他生命的磁場，進入他生命磁場 的人，立刻感覺到安祥—— 　　 心浮氣躁的人感覺到一陣清涼； 　　 忿恨不平的人感覺到無比溫馨； 　　 煩惱痛苦的人感覺到非常舒暢； 　　 心灰意冷的人感覺到極大鼓舞。 　　 在你有生之年的活動半徑中，到處散播出燦爛的心光，到處散播出安祥、和諧的靈氣 。雖然 你無心以「有為法」報四重恩，但是你已經報了，這就叫做「堪報不報之恩」——不用報恩 ，已經報恩了。 　　 如果我們每個人都能夠散播安祥，我們的社會就是個祥和的社會。我們人人散播安祥，我們 的國家就是一個富強康樂、所有邪惡勢力無法侵害的國家。 　　 我們要報親恩、報國恩、報天地恩、報眾生恩，就必須保持內心的安祥。當我們內心固定了 安祥的時候，可以使七代祖先超升。安祥既然是這麼美好，當然值得我們拼生命的全力去追 求、去獲得、去保有。 (三)安祥可以奉獻人生、享受人生 　　 一個安祥者，他的心是統一的，他的心力是集中的，當他進行「正思維」時，是鋒利無比的 。他具有最高的創造力。一個人到了心靈安祥的境地，如果他有一個疑問，而肯不停地用安 祥心去思考，不要兩三天就會得到一個嶄新的答案。他對國家、對人群、對社會都能夠提供 卓越的貢獻，而不會是社會的包袱，不會給社會「負值」。 　　 他每一秒鍾都活在安祥里，他沒有不滿、沒有懷疑、沒有嫉妒、沒有牢騷、沒有抱怨、沒有 恐懼，所以他是活在滿足中，他的人生是享受的人生。 　　 四、何以失去安祥? 　　 說到這里，我們再討論：何以太多的人失去了安祥? (一)惑于感官，逐相而沉 　　 我們追逐那些外在的幻相，而把自己沉沒在幻相當中，而迷失了自己。當我們迷失了自己的 時候，就被世間的幻相所誘惑，就被感官的官能所牽制，半點不得自由，哪里還會有安祥? 即或有安祥的人，如果受感官的支配，他的安祥也會消失。 (二)突出自我我欲，背離責任義務 　　 突出自我我欲——我想怎麼樣?人的欲望沒有止境；秦始皇說一世、二世，將至億萬世；漢 武帝認為漢朝基業將會永垂不朽，因為把幾千年的邊患都削平了。但是他們死的時候都很悲 哀 、失望、空虛、沮喪，為什麼?他吃了很多長生不死的藥，結果卻發現自己的確是活不下去 了。「我欲」是貧窮的標志。在我擴張私欲的同時，也顯示了我們心靈的貧乏。所以一個一 意追求私欲的人，同時也便背棄了責任義務。 　　 人應該怎麼活?人應該活在責任義務里，人應該負起每個人自己的責任。 　　 人若想活得通暢，只有活在責任義務當中。因為你不管在哪個機關做事?不管你的工作崗位 是什麼?如果想活得不暗淡、不窩囊、不委屈、不晦澀，能抬頭挺胸，你就必須盡到應盡的 責任，滿足責任對你的要求。因為人的價值可與經濟學旁通，經濟學講「邊際效用」，人也 是一樣，誰最重要?誰最能構成社會人群的需要，誰就最重要。誰若無法滿足工作的需求， 工作對他來講就不需要。所以人的工作，不管在任何地方，應該要使別人覺得自己「有你不 多，沒有你嫌少」；如果讓人家覺得「有你嫌多，沒有你最好」，那就糟糕了。所以人不能 夠為了放棄責任義務而使自己良心產生一種虧欠，也不能為了省些精神而損害到自己的自尊 。 　　 人，除了責任義務，沒有別的。我國所有最偉大的人，他們都是活在責任義務中的。他們 內心所承受的負荷，不是我們能想像得到的。他們面對的難題那麼多，他們每一天都沒有過 過輕松的日子，因為這個多難的國家給予他們的擔子太重了。 　　 任何一個人必須是活在責任義 務里，他才活得通暢、光明、坦然無愧。如果一個人不盡責任，不盡義務而想活得很好，除 了甘做小偷、盜賊、成為人們看不起、最可恥、最低級的人以外，就別無他途。這種人活著 豈非多余?不止是社會的包袱，更是一種污染；對他自己來講，就無異是對生命的一種煎熬 了。這種人不會活得快樂，因為「為善最樂」，而他們為惡，會最樂嗎?你看看那些被通緝 的人，那些殺人犯，那些詐騙犯，看起來都不像人樣，為什麼?「誠于中，形于外」，活得 實在很苦，真是萬般無奈。所以人只有安心地活在責任義務里，他才不會失去安祥。 　　 人若逃避責任、逃避義務，他就沒有內心的安祥。我們的父母養我們，是為權利嗎?我們養 我們的子女是為了養老嗎?絕對不是。如果說是這樣的話，報載一個男孩已經全身癱瘓了， 還有一個女孩子成了植物人，她爸媽伺候她二十多年，是為什麼?因為人絕不是活在功利里 邊。人只有活在責任義務里，一切唯求心安才夠資格擁有安祥。人若一旦放棄責任義務，人 就不可能再擁有安祥。 (三)偏離正法，遠離中道 　　 正法就是中道，他偏離了那個恰到好處的中道，背棄了真實永恆的法則，所以他便不可避免 的喪失了安祥。偏離中道最厲害的就是我執與法執——自我執著與對于法的謬執。狹義的說 ，認為有一個一成不變、放之四海而皆準、百世以俟聖人而不惑的真理，這就是法執。認為 有 一個真實不變的我，其實沒有。談到「我」，很多人到現在還糊涂，為什麼佛經上很多地方 說無我，有的時候又強調常、樂、我、淨呢?大家要知道：真實的我是生命的共相；真實的 我是生命的原態；真實的我是永恆的我，是自他不二的我；而虛偽的我卻是爾為爾、我為我 ，人我之際分得那麼清楚。後天所形成的我與無我之真我是迥然不同的，由于遺傳因子、生 長環境、所受教育、自己父母的社會層面所影響自己活動、接觸的半徑，以及爾後受師友的 影響……這些東西等于電腦裝填資料，沒有裝資料的電腦，人人相同，自他不二，裝了資料 的電 腦就迥然不同了。所以我們講「無我」就是沒有六塵所積的我，我們說「有我」就是生命的 「我覺故我在」的真實的、永恆的我。我們不要迷失，就是不要把虛假的我當作真實的我； 不要讓真實的我被六塵埋葬掉。所以偏離正法就會迷失。 　　 五、失去安祥的後果 (一)失去了安祥，即失去了生活的源頭活水 　　 失去了安祥的人，使生命陷于枯澀、暗淡，讓自己活得挫折、無奈。 　　 沒有安祥，我們的生命就沒有了根基。所謂「業海茫茫、無本可據」。說到哪個是自我?我 們為何而活?百年以後，我們身體所有六十兆的原子細胞歸還給地球，我們自己還能保有什 麼?他必然會茫然無措。我們知道，一個無本可據的人，必不能端正人生方向，也難免會犯 很多錯誤，而錯誤又恆等于煩惱，一個人不可能活在錯誤中而安祥自在。人若活在錯誤中， 人也定是活在煩惱中；人若不停止制造錯誤，人也便沒有辦法摒棄煩惱，排除煩惱。所以說 沒有安祥的人生是煩惱的人生，是罪惡的人生，而錯誤必得煩惱，罪惡終歸毀滅。 (二)百病從心生 　　 生命一旦失去了源頭活水，就會百病叢生，生命力也會呈現出萎縮、晦澀。 　　 一個失去安祥的人，會因為生命的閉塞而常抱怨、不滿、委屈、牢騷、嫉妒、懷疑、主觀自 是、任性驕傲，陷人生于暗淡挫折，身體也便跟著不健康了。 　　 講空話是沒有用的，這些都可以找到實證。各位不妨邊聽我說邊去找熟知的對象，就你的親 戚、朋友、同學、同事中對比一下，就會得到證實。 　　 人保持健康，不僅要認識「病從口入」，而且不要忘了我們的老祖宗《黃帝內經》上開宗明 義說的一句話：「百病從心生。」你可以看： 　　 凡是逞強、好勝、想出鋒頭、怕落別人之後的人，多半都有鼻竇炎，得鼻竇炎的人多半主觀 好勝，想出鋒頭、想贏人家，這樣久而久之，主觀好勝的人就免不了罹患鼻竇炎。 　　 有很多人在小孩子的時候，受到溺愛，除了要天上的星星摘不到無法給他外，要什麼有什麼 ，竭盡所能來滿足小孩子的願望，不管他合不合理，只要他要求就可以獲得。以後，他逐漸 長 大，年齡雖然越長越大，但是個性卻越來越強，慣性依然存在。小的時候要玩具、要西瓜、 要芭樂，這些你都做得到啊!大了以後，他要飛機、要汽車，這就難一點了，他若要個太空 船，你能做得到嗎?諸如此類，嬌生慣養的人長大以後，必然任性，任性的結果，就會遭到 很多的挫折，而他又不能夠隨時發露，不敢對任何人都發脾氣，于是乎就會得氣喘病 ——太多的不滿悶在心里就會使人得氣喘病，他感覺人生沒有溫暖，人生是蒼 涼的，人生使他不如意，他的脊背就會發涼，得氣喘病的人，背部上半截你摸摸看，夏天都 是涼的。 　　 有很多人，罹患胃潰瘍，為什麼?就是耽心。也就是說，對消極性的認同——凡事不往好的 地方想，偏往壞的地方想，習慣于耽憂，總認為這件事恐怕要糟，那件事若壞了怎麼辦呢? 制造著惡性循環的黯淡的聯想，久而久之，精神消化力差，事情擺在心里消化不了，影響到 生理上的消化不良。我們的神經有兩種：一種是運動神經，一種是植物神經。所謂植物神經 就是自律神經。我們可以叫手舉起來，因為那是運動神經，我們不能叫心跳慢一點兒或跳快 一點兒，我們也不能叫我們的腸胃跳動一下，我們以為我們就不會支配、影響到它，實際上 我們還是在直接影響它。當我們離開家鄉很久之後，跟幾個好朋友談說家鄉什麼東西好吃， 比方說：吳先生到台北時，我們聊天說到府城的肉粽、度小月的擔仔面，說著說著，嘴里就 會流口水了，為什麼?還沒有吃，就先完成消化準備了。人的心理絕對支配生理。有些新兵 進入前線陣地，聽到一陣槍響，就要拉肚子。平常便秘，為什麼槍一響就要拉肚子?因為槍 一響，一緊張，一刺激，膽汁大量分泌，膽汁大量分泌以後就增加腸蠕動，增加腸蠕動就會 拉肚子了。所以人啊!你的健康、你的幸福，都決定于你的心態。 　　 有很多貪心太重的人，會罹患腎臟病。 　　 有很多人驕恣任性，什麼叫任性?我想怎麼樣就一定得怎麼樣，如果不怎麼樣就要生氣。像 這種人，他第一階段，睡午覺起來，感覺頭昏腦脹；睡了一夜的覺，早上起床，精神反而還 沒有下午的好，這種人到了老年以後，多半會人格喪失。你們見過人格喪失的人沒有?六、 七十歲的老頭兒，站在電線桿底下解小便，毫無價值觀念，也沒有自覺了，跟小孩一齊搶糖 吃，這就叫人格喪失，這就是由主動力引發的反常心態。自我意識太突出的人，最後因為心 力消耗太多，到老年就變成沒有自我意識了——物極必反之故。 　　 有很多疑心太重人，總是懷疑、猜忌，這個人講這話對我不利，他一定是在罵我，而胡思亂 想，喜歡聯想。這種人會罹患風濕關節炎。風濕關節炎怎麼來的?是由懷疑、猜忌、妄想而 來。 　　 不但黃帝指出了「百病由心生」，孔老夫子聽說冉伯牛生病了，他說「斯人也，而有斯疾也 」。用現在的話來說：你是這種人，你當然會得這種病啦。 　　 有很多人，經常以主觀的價值標準，以任性的態度衡量別人的行為，常常失望、生氣，認為 別人都不對，而形成偏激。偏激到最後就會罹患三叉神經炎，頭痛如裂，很不好治，開刀割 不好，傷到別的神經，人會殘廢。用鈷六十放射線照射，照好了以後，半身麻木，起碼半個 臉會麻木。 　　 有些人，放縱本能，就是食、色，盡情揀好的吃，有錢不吃干什麼?認為「自古名士皆風流 」。于是放縱本能，縱情酒色，放縱的結果，加上精神的刺激——由嫉妒、懷疑所引發的一 種暴怒，就會引發糖尿病。實際上，糖尿病就是由放縱本能加上一種情緒激動引發的。當然 我們不能夠一概而論，因為一般的當中也有特殊的，糖尿病有遺傳性，還有不明的原因。 　　 有些人，喜歡多講話，多講話的壞處很多：第一，他會使自己迷失。本來內心很安祥的，滔 滔不絕地講了半天，再去找安祥，安祥溜走了，你慢慢去體驗吧!第二，話多的人，男人話 多容易得疝氣；女人長舌白帶特別多。如果每一件都再繼續舉例，那就舉不完了，就到此為 止。 　　 總而言之，當你內心失去安祥的時候，就會百病齊生，「(同災)必逮夫身」。一切的疾 病都會圍繞著你。因為當你內心不平衡的時候，內分泌也不平衡了，既然不「天君泰然」， 那就不會「百體從令」了。因而障礙重重，身心失調，「望之不似人君」，跟別人接洽公務 ，社交活動，別人都有一種躲開你的沖動，跟你在一起，感覺心里很難過。這樣，你的人生 還會通暢嗎?你辦事還會辦得通嗎?你必然活得晦澀、暗淡、挫折、無奈，生活對你來說，也 便成為懲罰了。所以生活中如果沒有了安祥，真是生不如死。 　　 我們失去了安祥以後，也就褪失了生命的華采；使自己不再相好、不再瀟灑、不再有內在美 ，乃至外在都丑惡了。 　　 我們不是談一個問題就要去強調它，你們各位回憶回憶看：尤其是女人到了年紀大了，沒有 人的時候，坐在那個地方，白天打瞌睡，晚上睡不著，來了人就是發牢騷。說：「我對誰如 何好哇，現在長大了，對我不孝順。」都是不滿，所以這位老太太一站起來腿就發酸；如果 她能認知，每個人都有他的人生態度，我們對人的態度是應該有分際，不必去管別人如何。 她就沒有病了，就可以去爬山了。 　　 所以人一旦失去了安祥，同時便會褪失了生命的華采。是女孩子，不會再容光照人；是男孩 子，就面目可憎。用通俗話說：「這個人就現出衰相，就顯得倒霉。所以人失掉了安祥，生 活就變得暗淡，就充滿了矛盾、挫折、無奈。 　　 六、結 論 (一)反觀自心，正確認知 　　 我們既然了解安祥是這麼好，而安祥又可以求之有其道，而失落了安祥的人是這麼悲慘，我 們就應該拼命追求，並保持安祥才對。 　　 安祥是一種調和、統一、自在、自覺的心靈狀態。你們各位花幾秒鍾反觀自己的心：是不是 感覺得很安祥?是不是沒有雜念?是不是空空朗朗?是不是沒有煩惱?是不是沒有興奮?是不是 沒有過去、未來?如果是的話，這個就是安祥的心態，也是你原本的心態。只要你能保持它 ，就節省了你十萬年修行的努力。 　　 我們為什麼不說是三昧耶?不說是正受?不說是正覺?不說是摩訶般若?不說是真如、自性?不 說是本心?而說安祥，因為古人以三十年為一世，作為一個文化的時區，也就是文化時間的 區分，每一個時代有它自己的語言，如果我們現在用一、兩千年前的語言，我們就感覺得有 點兒晦澀，不夠明朗；而且它障礙了我們察覺真相，障礙了我們體會真實。所以我們如果用 一、 兩千年以前的名相，不如采用現在的語言。我們說是「三昧耶」，大家感覺有點兒陌生；若 說「安祥」，大家在感覺上會親切些。 (二)安祥就是禪的血脈、生命與真實的內涵 　　 禪既然是以安祥為內涵，那我們就不要去東尋西覓，任你找來找去，也不可能找到什麼，不 如「歸來閒對梅花嗅，春在枝頭已十分」，用不著「芒鞋踏破嶺頭云」了。只要秒秒「守本 真心」，只要努力「瞬有存、息有養」，保任此事就夠了。而保任此事是跟錯誤、罪惡不並 存的，一定要痛改非前、揚棄自己的罪惡，才能擁有並保持安祥。 　　 安祥，有的是從修行而得。修行而得，我們說要經過三大阿僧祗劫，這個不是夸張，生生不 退轉，也要個十萬八萬年，所以修而得很難；而別人傳心給你，很容易。但是，難得的能保 持，容易得的，因為不知珍惜，反而容易退失。因此大家如果掉以輕心，就辜負這一段法緣 。大家要努力保持，不要隨便把它遺忘、拋失才好。 　　 雖然安祥可以由修行而得，可以由傳心而得，但是不管你是怎麼得來的，都要不斷地修行。 修行不是個神祕的名詞，不是出家人專用的名詞，而是人人應該做的課題。 (三)下決心：揚棄錯誤 　　 修行就是修正你的思想、行為。常常觀心，對于不正、錯誤、罪惡、暗淡、虛偽的念頭，要 批判自己、處罰自己、警惕自己、告誡自己，使它不再重複。人多半是或濃或淡的活在錯誤 當中，人不能夠免于錯誤，但是不要把錯誤重複下去，重複下去，那就永遠活在黑暗中。也 不要把罪惡重複下去!若重複下去，最後得到的一定是毀滅。 　　 我們必須確知：人只要是一天活在錯誤當中他也不得不活在煩惱當中。而人最大的弱點是姑 息自己、苛求別人。我請各位記住一句話： 　　 最會原諒自己的人，最得不到別人的諒解和佛天的原諒。 　　 最肯責備自己的人，最容易得到別人的原諒和佛天的寬恕。 　　 我們不要長著眼睛光看別人不看自己，不要活在放縱、任性、自我寬恕當中，這樣會形成惡 性循環，使生命一天比一天萎縮。現在講你不相信，等惡果成熟的時候，你求老師，老師也 愛莫能助。偉大的釋迦牟尼、真主耶穌，並不能救他釋迦族人和猶太人。人，只能自救。而 自救最有效的方法就是修行——不斷的修正行為和想念。 (四)即知即行，解行相應 　　 最後，告訴各位，要力行，即知即行，做到解行相應。坐在這里，光知不行，這種知就變成 了廢知識，跟酒精的廢卡洛里是一樣的，它對你沒有幫助，而且沒有用的知識裝得越多，對 你的人生、對你的智慧的障礙越大。你知道那些名相，背出那些名詞，對你有什麼用?有很 多修行人，泥跡失神，抱了幾本經去啃，希望能得道。結果最後臨死的時候，證明只是被經 所轉，並沒有轉過經。 　　 總而言之：離開安祥，就沒有修行者的真實受用；離開安祥，就沒有禪的真生命、真血脈； 離開安祥，也沒有真實的法。所有的法都是在日常生活和人的內心生根的。 　　 如果我們不下反省懺悔的工夫，不毅然決然揚棄所有的錯誤； 　　 如果我們甘願被官能擺布、操縱、牽制； 　　 如果我們以聯想、冥想、幻想為享受； 　　 如果我們對外在的事物慣于認同； 　　 如果我們習慣于發露破壞性的、消極性的情緒——不滿、抱怨、憤怒、嫉妒、毀謗； 　　 我們將永遠得不到安祥。謝謝各位!