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title: 找到一處找到心
description: "昨天跟各位談到，我們有同學"
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昨天跟各位談到，我們有同學

破參的情況，就是這種情況。

她因為注意鼻息，後來轉入啊... 置心一處，

就一直安住在這里—風門，所以，

一切的妄想、塵境、干擾，她通通放下，

就這樣，一直守住那個地方──置心一處！

「置心一處」，一直守住在風門。

甚至于色身的變化，她也不管了，

就這麼一坐，連續五個鍾頭下來，情況就不一樣了！

在這五個鍾頭當中，她自己那個腳啊，幾乎

快要斷掉了，難道她不麻、不痛嗎？這些

拉拉雜雜的麻跟痛，對她來講，都是雜訊...

她就是只專注在「息」上面，在那一處上面，

其它的都不管！　所以，身體到底痛不痛，她

並沒有感覺到，因為她已經不在意這些了，所以她沒感覺...

可是，一等到下坐的時候，就不一樣了。

花了一個多鍾頭的時間，腳才恢復知覺，

恢復知覺以後呢，她原來的腳病啊也就好了。

關鍵就在這里！在于你怎麼樣守住那個心！

你不要在那表相上轉，

修行功夫就是「置心一處」。

心到底有沒有找到嘛？

那一處到底在哪里呢？

把心放在那上面，就這麼簡單的一件事。

你不要再一直繞圈圈，纏在「數、隨、止」上面，

那是在教法中所告訴你的一個過程而已啊......

我們一個行者的重點是：我這一條路要怎麼走？

怎麼走？「數、隨、止」全部可以忘記，但是，

那一個方法一定要有，置心一處的方法：

你要找到心，找到那個位置，

把心擺到位置上，就一心專注在那上面。

我們在進行這個工程時，就把這個位置

設定在風門上面、設定在鼻息上面。

那麼，

你透過鼻息的運作，專注在這里，

不要讓心死了，或者飛走了、跑掉了！ 所以，

息的變化、冷熱、長短，種種狀況，要看得清楚...

在整個過程當中，逐漸地... 你會

發現──重點不在鼻息的種種變化，

只要你守住那個心就好，

心在那個位置就好— 不要亂飛、亂跳、亂跑，

塵境、酸痛、麻癢，種種的妄想、各種意念紛飛等等，

通通放下、通通拋棄！

一再、一再的訓練—

放下、放下、放下...

那數隨止並不重要了，

放下、放下、再放下...

只要守住那個心就好...