---
title: 04-046自我教言
description: "自我教言—一 海濤 輯"
---

自我教言—一 海濤 輯

1.切莫遺忘有三種：
莫忘恩重善知識，莫忘大慈大悲佛，莫忘正念與正知。

2.恆需憶念有三種：
恆念傳戒之上師，恆念示道之佛法，恆念律儀與誓言。

3.恆時應具有三種：
身體恆時應有心，床第恆時應有身，心中恆時應放松。

4.急須忘掉有三種：
急須忘掉生貪友，急須忘掉生嗔敵，急須忘掉痴睡眠。

5.恆需謹慎有三種：
眾中出言應謹慎，獨處行為應謹慎，平常觀心應謹慎。

6.恆需隱秘有三種：
隱秘自己之功德，隱秘他人之過失，隱秘未來之計劃。

7.不可宣說有三種：
不宣偶爾出離心，不宣自己狡詐行，不宣自己之善行。

8.不可去處有三種：
怨仇爭處不可去，眾人聚處不可去，玩樂之處不可去。

9.不宜宣說有三種：
無信者前不說法，未問不說自經歷，不說不符實際語。

10.不該之事有三種：
友前不該有喜怒，承諾不該有變動，行事不該有表里。

11.莫作之事有三種：
切莫自大與傲慢，切莫暗中說他過，于誰亦莫作輕慢。

自我教言—二 海濤 輯

1.不應之事有三種：
不于富人施財物，不于狡者起信心，于誰亦莫說密語。

2.不應觀察有三種：
不應觀察美女身，不應觀察友之事，不應觀察己功德。

3.隨順之事有三種：
語言隨順于親友，衣飾隨順于當地，自心相應于佛法。

4.不應聽聞有三種：
不聞他人讚己德，不聞喜新者之語，不聞愚者之教誨。

5.不能希求有三種：
不求富人之財物，不求高貴之地位，不求華麗之衣飾。

6.不能誹謗有三種：
不謗眾望所歸者，不謗他人買賣物，不謗慈我善知識。

7.不能讚嘆有三種：
不贊眾夫所指者，不贊自大愚昧者，不贊幼稚之孩童。

8.不讚不謗有三種：
不讚不謗自親屬，不讚不謗陌生師，不讚不謗一切人。

9.如此竅決尚眾多，總之時時刻刻中，
自觀自己極為要，世出世法亦歸此。

10.如是略說之教言，無垢智慧瑜伽士，
為調自心而宣說，此乃極深當修持。

華智仁波切　造頌
索達吉堪布　 譯