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title: 04-054慈悲的力量
description: "慈悲的力量— 一 海濤 輯"
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慈悲的力量— 一 海濤 輯

1.懷抱著大慈悲祈求開悟，以利益一切眾生，即是菩提心。菩提心是整個修行之路的泉源和根。

2.慈悲心能夠激勵我們精進修行、追求佛性。

3.眾生，無論身在何處，都在受苦，把你的慈悲心自然而無量地投注在他們身上。

4.融合智慧和慈悲是參與保育地球最有效的方法。

5.當我們想要傷害他人時，其實是在傷害自己；當我們帶給別人快樂時，就是儲備了自己未來的快樂。

6.想要快樂，你需要心靈訓練，你需要找回關心別人的慈悲心性。

7.如果你持續觀想慈悲，當你看到別人受苦時，你的第一個反應將不只是憐憫，而是深刻的慈悲。

8.培養對眾生的慈悲心，不管別人怎麼對你，都要時時保持愛和慈悲。

9.在西藏，乞討的乞丐和讓你心如絞痛的老病婦，可能都是諸佛喬裝而成的，在你的修行之路上示現，幫助你增長慈悲心，邁向成佛之境地。

10.當你感到瞋恨和怨怒時，你必須以正見去做慈悲觀。如此一來，你的心境就會比較平衡與穩定。

11.慈悲就是慷慨的本質，這都是我們心靈清淨的基礎。

12.菩提心是覺悟者的慈悲心。

13.透過真誠的觀照和慈悲，體會他們的苦境，我們的同理態度至少在心理上能減輕其痛苦。這個法門的重點在于增進我們內在的力量和勇氣。

14.真正的慈悲必然會表現在平日待人處世的圓融，和言行舉止的寬容與尊重上面。

15.若能在充滿愛的意識田里播下種子，那麼慈悲心在這片肥沃土地上將不斷滋長。

16.慈悲心是希望他人能夠離苦得樂，透過慈悲心才能獲致開悟。

慈悲的力量— 二 海濤 輯

1.真正的慈悲心是無條件的。猶如慈愛的母親照顧受苦孩子時所自然流露的關切與真情。

2.當慈悲心發展到一定程度，我們內心會湧現對眾生的責任感，這時我們生起願力，希望自己愈加精進以服務眾生。佛教稱此為獲得菩提心的願力，能夠達到此境界者，即是菩薩。

3.邁向慈悲心之路的第一步，首先要培養對他人的同理心或親密感。這份親密不是肉體或情感上的親近，而是對一個人的關切與責任感。

4.當你害怕碰到別人的痛苦時，就成了憐憫；當你勇于面對別人的痛苦時，就成了慈悲。

5.慈悲遠比憐憫還要偉大和高貴。憐憫的本源是死懼、傲慢和施舍，甚至沾沾自喜的感覺：「幸好不是我。」

6.激起慈悲心的有效方法，就是把別人想成完全跟你一樣。

7.以慈悲滋潤內心，怒火便會立即熄滅。

8.把心完全打開，去感受無常強大的威力，就能生起無所不包和不懼的慈悲心。

9.當有人正在受苦，而你卻不知如何幫助他時，你要勇敢地把自己放在他的位置去想，想象你正遭受同樣的痛苦，而你要怎麼渡過。這是解決我愛和我執以及啟發慈悲心最好的法門。

10.慈悲是最好的護衛，它也是一切治療的源頭。

11.如果你的動機是慈悲，那麼所有的行動都是為他人的利益。

12.看看世界上無窮的苦難，不要浪費它所引起的愛與悲傷。

13.慈悲的力量沒有邊界。

14.當慈悲心湧現的那一剎那，不要掃到一邊，不要聳聳肩，然後很快回到「正常」。

15.要保持敏感，運用那一閃而過的慈悲，集中注意力，進入內心深處，觀想它、發展它、強化它、深化它。

16.當我們以慈悲心與智慧裝備自己時，所要對抗的不是別人，正是內心想要侵略、掌控與剝削別人的傾向。