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title: 在入座的準備中，如何憶念上師恩德，祈請上師加持的？
description: "問：在入座的準備中，如何憶念上師恩德，祈請上師加持的？"
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問：在入座的準備中，如何憶念上師恩德，祈請上師加持的？

答：每次禪修之前，憶念上師恩德、至誠祈禱呼喚上師的目的是與上師相應，並于心中生起一種誓願成就、以利群生的決心。
①觀想：在自己對面虛空，觀想上師坐于蓮花座墊之上(也可觀想上師瑜伽皈依境或任何與行者內心相應之上師法相)，並在心中生起一種感受或定解——真實的上師就在自己的對面，正在傾聽自己的祈禱，並賜予加持。
②憶恩：初學者若觀想不清楚，可將上師法相擺放在正前方，邊看邊觀。觀想若難以在心中生起與上師相應的覺受，則需依靠刻意的思維造作，憶念上師恩德。
③祈禱：《顯密甘露心滴》中的祈禱文可供參考：
願充滿虛空之際有情父母，證得原始怙主之界，是故吾乃修持甚深之道。(一遍)
三世諸佛之本體大寶上師知！加持吾之意識獲得成熟解脫！加持自心證得殊勝甚深之見！加持即身圓滿光明大圓滿之勝道！(三遍)