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title: 修寂止時觀筷子，觀到什麼情況再進行下一步？下一步觀什麼？怎麼觀？達到什麼要求？
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問：修寂止時觀筷子，觀到什麼情況再進行下一步？下一步觀什麼？怎麼觀？達到什麼要求？

答：觀到你的散亂心隨時可以靜下來，然後下一個可以觀想佛像。