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title: 《修持大禮拜的功德》——薩迦四祖薩迦班智達
description: "向上師三寶頂禮，是為了自己和眾生的罪障及業障得以清除。"
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向上師三寶頂禮，是為了自己和眾生的罪障及業障得以清除。

1)首先雙手合什于胸前：

象徵願自他一切有情眾生證悟方便與智慧雙運一體

2)雙手合什舉至頭頂

象徵願自他一切有情眾生融入法界

3)雙手合什于眉間

象徵願自他一切有情眾生因身所積聚的惡業得以清除

4)雙手合什于眉喉間，

象徵願自他一切有情眾生因語所積聚的惡業得以清除

5)雙手合什于心間，

象徵願自他一切有情眾生因意所積聚的惡業得以清除

6)雙手分開兩邊

象徵願自他一切有情眾生能以化身、報身二身圓滿利生事業

7)雙腿膝蓋著地

象徵願自他一切有情眾生能從娑婆輪迴與下三道惡趣中解脫

8)雙手十指觸地

象徵願自他一切有情眾生圓滿五道十地

9)額頭著地

象徵願自他一切有情眾生證得第十一地普賢之光

10)四肢屈伸

象徵願自他一切有情眾生圓滿成辦諸佛事業

11)全身筋脈伸縮

象徵願自他一切有情眾生打通諸無明煩惱的脈結

12)脊椎與中脈伸屈

象徵願自他一切有情眾生的氣和明點直通中脈

13)離地直身起立

象徵願自他一切有情眾生解脫輪迴即可成就

成千上萬次頂禮的目的不僅是為了自身的修持，更是為了普度眾生，不住涅槃。