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title: 第三部 佛教禪修
description: "佛教徒相信終極的治療"
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 佛教禪修

 通往開放之路

 佛教徒相信終極的治療

 是要超越「我的」快樂，

 體證超越執著于思想和情緒的真實智慧和解脫。

 最後這四章所提到的一些禪修法門，

 就在于如何開放我們而得到這種體悟。

 這些修習可以導致最高的證悟，

 也能提供「普通」的治療和快樂。