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title: 生命中最需要的是什麼
description: "如果我們每天早晚都能夠堅持一兩個小時的禪修，在繁雜的社會和匆忙的生活中，也可以感受到輕松與寧靜的享受，在這個過程中也許會發現人的生命中最需要的是什麼。"
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如果我們每天早晚都能夠堅持一兩個小時的禪修，在繁雜的社會和匆忙的生活中，也可以感受到輕松與寧靜的享受，在這個過程中也許會發現人的生命中最需要的是什麼。