--- title: 道澄尊者 --- 1. [禪修指導 為什麼要禪修](17530) 2. [禪修指導 正確的修行觀念](17529) 3. [禪修指導 禪修前之「預備工作」](17528) 4. [禪修指導 禪修中會生起的「不善念」](17527) 5. [禪修指導 對治法](17526) 6. [禪修指導 三者的關系(心、息、定力)](17525) 7. [禪修指導 如何增加「正念」](17524) 8. [禪修指導 如何克服昏沉與睡眠](17523) 9. [禪修指導 經行的方式](17522) 10. [禪修指導 不要研究或去分析你的息](17521) 11. [禪修指導 當心「柔軟無力」(用不上功時)](17520) 12. [禪修指導 如何增加專注力](17519) 13. [禪修指導 學習牛童放牛(守住人中位置)](17518) 14. [禪修指導 如何增加(強)定力](17517) 15. [禪修指導 禪修中應注意的事(助緣)](17516) 16. [禪修指導 10個導向成佛之法 5種方法去除愚痴](17515) 17. [禪修指導 七個培育智慧的方法](17514) 18. [禪修指導 增加持續專注的時間](17513) 19. [禪修指導 防止墮入有分](17512) 20. [禪修指導 八精進事](17511) 21. [禪修指導 結束語](17510)