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title: 問6 如果想參加密集禪修，請問可以到哪里去？費用需要若干？人數限額多少？
description: "答6每年十一月在緬甸仰光Kaba-Aye的宣隆寺，都有為外地人士舉行的密集禪修，以2004年為例，密集禪修開始于十一月十二日，有些人去一個星期，有些去兩個星期，更有少數去一個月，去的以香港人數最多，因為那里有一個宣隆內觀禪修會，一般每年會有"
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答6每年十一月在緬甸仰光Kaba-Aye的宣隆寺，都有為外地人士舉行的密集禪修，以2004年為例，密集禪修開始于十一月十二日，有些人去一個星期，有些去兩個星期，更有少數去一個月，去的以香港人數最多，因為那里有一個宣隆內觀禪修會，一般每年會有三十至四十人。那里的主持是九十一歲(2004時)的維那耶大師，寺院不收費用，但一般去密集禪修的人都會捐獻大約每星期一百美元，此非必須。寺院每天會提供早餐與午餐的素食，每天有三次坐禪，每次最少一個半鍾頭。(除特別情況外，禪修者于每次禪修皆須出席，精進的禪修者亦可繼續禪坐長一點時間。)
地址： Kaba-Aye Sunlun Meditation Monastery
7 Mile, Pyay Road, U Lun Maung Street
Mayangone Township, Yangon
Myanmar
聯絡人： Venerable Sayadaw U Wara ( Assistant Abbot )
聯絡電話： 緬甸95-1 – 660 860
電郵： slmc-ka@mail.net.mm