禅修手册 十巴拉密

十巴拉密 十种巴拉密(parami)为菩萨修行的完全课程，需要生生世世去实践的德目；声闻弟子则不需要做到极端的难行能行，但是此生此世也需要具备某些资粮。

十种巴拉密	内涵	方式	免障难
1布施(dana)	财施–结善缘 法施–结法缘	(1)开放施，(2)舒手施，(3)乐弃舍，(4)有求必应，(5)乐分配施。	吝啬
2持戒(sila)	不作身语恶业 (自然得不悔)	(戒)具足：(1)无毁、(2)无孔、(3)无斑点、(4)令人自由、(5)圣者所赞叹、(6)不为他所污、(7)三昧增长。	堕落
3出离(nekkhamma)	出离束缚	出泥沼、离人群、独来独往	龌龊
4智慧(pabba)	认识、认知、认清	(1)闻–听道，(2)思–贯通， (3)修–渐入，(4)证–入道。	愚蠢
5精进(viriya)	英雄本色	勇猛、勇悍、勇往直前	懈怠
6忍耐(khanti)	耐心、耐性、耐住	忍气吞声，忍了再忍	受不了
7真实(sacca)	不妄语	是非曲直，绝不胡说	欺骗
8决意(adhitthana)	决定	信守诺言，绝不食言	犹豫
9慈(metta)	增益自他安乐	自己安乐，助他安乐	瞋恚
10舍(upekkha)	旁观、平等心	平心静气，平平淡淡	污染