健康的微阳收缩性食物

1.健康微阳收缩性食物的特性

　　·致密，沉重。通常长在地上或深入地里。

　　·较易保存，不易腐坏。

　　·生长在较寒凉的气候(属秋冬作物)，成长缓慢，树型矮小。

　　·性质坚厚，含高纤维，煮熟后方能食用。

　　·它的性质温暖且干燥，味道辛咸，多半适合熟食。

　　·含钠离子多，也就是盐分偏高。

　　·果实似肉、多肉，或内容充实。果实外表坚硬，水分少，叶细菱角型，不易煮熟，愈煮愈硬，向心力强。

　　2.健康微阳收缩性食物对身体所产生的效应

　　·提供生理性活动力。

　　·有目标，能集中注意力。

　　·具有果决力，独立性强，竞争性，紧张，压力大。

　　·理性科学性，属于偏向左脑思维的效应。