参禅就是要使我们这颗分裂的心逐步趋向统一和平衡，当内心和外在的世界成为一个完整的统一体了，那就是一颗不喜不忧、不迎不拒、不友不敌的平常心。到了此刻，就是六祖大师所说的“心平何劳持戒，行直何须参禅”的境界。