安那般那手册 XIII. 第四组四法

XIII. 第四组四法

现在说明第四组四法，它给出了通过安那般那念推进到内观的方法。

1. Aniccānupassī assasissāmīti sikkhati, aniccānupassī passasissāmīti sikkhati.

2. Virāgānupassī assasissāmīti sikkhati, virāgānupassī passasissāmīti sikkhati.

3. Nirodhānupassī assasissāmīti sikkhati, nirodhānupassī passasissāmīti sikkhati.

4. Paṭinissaggānupassī assasissāmīti sikkhati, paṭinissaggānupassī passasissāmīti sikkhati.

5. “学随观无常我将入息，”“学随观无常我将出息。”

6. “学随观离欲我将入息，”“学随观离欲我将出息。”

7. “学随观灭我将入息，”“学随观灭我将出息。”

8. “学随观舍遣我将入息，”“学随观舍遣我将出息。”

推进到内观的方法稍后再谈(看 §XVII)。(译注：该组参看《清净道论》P289。)