安那般那手冊 XIII. 第四組四法

XIII. 第四組四法

現在說明第四組四法，它給出了通過安那般那念推進到內觀的方法。

1. Aniccānupassī assasissāmīti sikkhati, aniccānupassī passasissāmīti sikkhati.

2. Virāgānupassī assasissāmīti sikkhati, virāgānupassī passasissāmīti sikkhati.

3. Nirodhānupassī assasissāmīti sikkhati, nirodhānupassī passasissāmīti sikkhati.

4. Paṭinissaggānupassī assasissāmīti sikkhati, paṭinissaggānupassī passasissāmīti sikkhati.

5. 「學隨觀無常我將入息，」「學隨觀無常我將出息。」

6. 「學隨觀離欲我將入息，」「學隨觀離欲我將出息。」

7. 「學隨觀滅我將入息，」「學隨觀滅我將出息。」

8. 「學隨觀舍遣我將入息，」「學隨觀舍遣我將出息。」

推進到內觀的方法稍後再談(看 §XVII)。(譯注：該組參看《清淨道論》P289。)