禪修指導 禪修前之「預備工作」

＊修持篇＊

禪修前之「預備工作」

◎心遠離––五根門都必須關閉，不讓任何欲樂、享樂的東西接觸它們。

將「心」帶到這個階段(將五根關閉)。

這是預備的階段PARIKAMMA。

如果心不達到這個階段，即使多年的禪修，也無法期望獲得成效。任何一根，都受控于心，五根不收攝，心很難平靜的。

◎清淨自己的心––即先要去除不善心和煩惱，使心平靜下來，充滿喜悅和寧靜。(身、心有痛苦和煩惱的人，無法得到禪定。)

◎持戒清淨––戒不清淨，也會障礙入禪定。

持戒可幫助收攝諸根。

◎要有正確的修行觀念。

◎去除顛倒想VIPALLASA。

◎去除疑。