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-- 2025.10.30

阿姜念·身念處禪觀修法

  1. 身念處禪觀修法 簡介
  2. 第一篇 理論
  3. 第一篇 理論 1.1 佛法
  4. 第一篇 理論 1.1.1.1 什麼是佛法? 簡介
  5. 第一篇 理論 1.1.1.2 討論
  6. 第一篇 理論 1.2 智階
  7. 第一篇 理論 1.3 三十七道品
  8. 第一篇 理論 1.3.1 四念處
  9. 第一篇 理論 1.3.1.1 修四念處的要件
  10. 第一篇 理論 1.3.1.2 身念處
  11. 第一篇 理論 1.3.1.3 如理作意和覺察
  12. 第一篇 理論 1.3.1.4 修行所緣
  13. 第一篇 理論 1.3.1.4.1適合不同人的念處所緣
  14. 第一篇 理論 1.3.1.5 修行的助緣(有利於斷煩惱的條件)
  15. 第一篇 理論 1.3.1.6 正確的修法(四念處)
  16. 第一篇 理論 1.3.2 四正勤
  17. 第一篇 理論 1.3.3 四神足
  18. 第一篇 理論 1.3.4 五根
  19. 第一篇 理論 1.3.5 五力
  20. 第一篇 理論 1.3.6 七菩提分
  21. 第一篇 理論 1.3.7 八正道
  22. 第一篇 理論 1.4 四聖諦
  23. 第一篇 理論 1.4.1 四聖諦的特質
  24. 第一篇 理論 1.4.2 應用四諦法
  25. 第一篇 理論 1.4.3 此修法為何符合四聖諦
  26. 第一篇 理論 1.4.4 苦諦
  27. 第一篇 理論 1.4.4.1苦的四種形式
  28. 第一篇 理論 1.4.4.2 佛陀所發現的十一種苦諦
  29. 第一篇 理論 1.4.4.3六根中的苦
  30. 第一篇 理論 1.4.5 集諦(第二聖諦)
  31. 第一篇 理論 1.4.6 滅諦(第三聖諦)
  32. 第一篇 理論 1.4.7 道諦(第四聖諦)
  33. 第一篇 理論 1.4.8 體證四聖諦的般若智慧
  34. 第一篇 理論 1.4.9 結論
  35. 第一篇 理論 1.5 毘婆奢那
  36. 第一篇 理論 1.5.1 三種修行的智慧(不同於世間的智慧)
  37. 第一篇 理論 1.5.2 定
  38. 第一篇 理論 1.5.2.1 剎那定(瞬間定)
  39. 第一篇 理論 1.6 當下和實相
  40. 第一篇 理論 1.6.1 實相(自然的真實狀態)
  41. 第一篇 理論 1.7 精進-正念-正知,如理作意和覺察力
  42. 第一篇 理論 1.8 不善根:惡行的根源(無明煩惱)
  43. 第一篇 理論 1.8.1 善惡和無記
  44. 第一篇 理論 1.9 奢摩他與毘婆奢那修法的差別
  45. 第一篇 理論 1.10 色和心
  46. 第一篇 理論 1.11 隱蔽三法印的因緣法
  47. 第一篇 理論 1.12 十二因緣(緣起)
  48. 第一篇 理論 1.12.1 如何以十二緣起破除邪見
  49. 第一篇 理論 1.12.2 緣起法面面觀
  50. 第二篇 實修
  51. 第二篇 實修 2.1.1 四種姿勢
  52. 第二篇 實修 2.1.2 我們觀照所需的工具
  53. 第二篇 實修 2.1.3 中道
  54. 第二篇 實修 2.2 實修
  55. 第二篇 實修 2.2.1 修行的原則
  56. 第二篇 實修 2.2.2 意見
  57. 第二篇 實修 2.2.3 自然的修法
  58. 第二篇 實修 2.2.3.1 為什麼用自然的修法?
  59. 第二篇 實修 2.2.4 如何判斷一個人的修法對或錯
  60. 第二篇 實修 2.2.5 適應初學者的簡化的修法
  61. 第二篇 實修 2.3.1 此修法與四聖諦的關係
  62. 第二篇 實修 2.3.2 各種苦的四念處修法
  63. 第二篇 實修 2.3.3 問題
  64. 第二篇 實修 2.3.3.1 修行者可以對自己發問的問題
  65. 第二篇 實修 2.3.4 檢查身心
  66. 第二篇 實修 2.3.5 定
  67. 第二篇 實修 2.3.6 妄想
  68. 第二篇 實修 2.3.7 雜項
  69. 第二篇 實修 2.4 結論
  70. 第三篇 成果 十六階智 [圖]
  71. 第三篇 成果 十六階智 1.名色分別智
  72. 第三篇 成果 十六階智 2.把握因緣智
  73. 第三篇 成果 十六階智 3.遍知智
  74. 第三篇 成果 十六階智 4.生滅隨觀智
  75. 第三篇 成果 十六階智 5.壞隨觀智
  76. 第三篇 成果 十六階智 6.怖畏現起智
  77. 第三篇 成果 十六階智 7.過患隨觀智
  78. 第三篇 成果 十六階智 8.厭離隨觀智
  79. 第三篇 成果 十六階智 9.欲解脫智
  80. 第三篇 成果 十六階智 10.審察隨觀智
  81. 第三篇 成果 十六階智 11.行舍智
  82. 第三篇 成果 十六階智 12.隨順智
  83. 第三篇 成果 十六階智 13.種姓智(行道智見清淨)
  84. 第三篇 成果 十六階智 14.道智(智見清淨)
  85. 第三篇 成果 十六階智 15.果智
  86. 第三篇 成果 十六階智 16.思惟反射智
  87. 第四篇 總結
  88. 附錄A 與學生的會談
  89. 附錄B 一個典型狀態的識的例子(心王-心所)
  90. 附錄C 巴利文索引
  91. 關於阿姜念與布堪甲那南禪修中心簡介