問17 我正修習其它方式的禪修法，有必要停止它們來改學宣隆內觀禪法嗎？

答17 是的，你應完全停止修習其它禪修法，好讓你在學習正當的宣隆內觀禪法時，不會受到它們的困惑與干擾。